1. Zamnesia
    2. > Recepty> Konopné müsli tyčinky (bez lepku)

Konopné müsli tyčinky (bez lepku)

Weed granola bars (gluten free)
ÚroveňZačátečník | Úroveň30 min
SUROVINY
PORCE:
10
PŘEVODNÍK:
ozgr
Ingredience
  • 120 gr konopný kokosový olej nebo konopné máslo
  • 130 gr jemné arašídové máslo nebo jiné ořechové či semínkové máslo
  • 60 gr pomazánka ze slunečnicových semínek nebo veganské máslo
  • 250 ml mandlové mléko
  • 5 gr vanilková esence
  • 20 gr med nebo med s konopnou infuzí
  • 250 gr ovesné vločky bez lepku
  • 80 gr bio rýžová mouka z hnědé rýže
  • 100 gr lisovaný třtinový cukr
  • 50 gr bílý třtinový cukr
  • 3 gr Himalájská růžová sůl
  • 3 gr skořice (volitelně)
  • 20 gr kakaový prášek (volitelné)
  • 150 gr přidané ingredience, jako jsou rozinky, ořechy, semínka, čokoládové pecičky nebo kokosové hobliny
Vybavení
  • Dvě misky na míchání
  • Dřevěná lžíce nebo stěrka
  • Plech na pečení přibližně 15 × 20 cm
  • Mastný papír nebo pečicí papír
  • Trouba
  • Dvoustěnný hrnec nebo pomalý hrnec na případnou infuzi

Sladké, křupavé a ideálně napuštěné účinnými látkami – tyto konopné müsli tyčinky (někdy také konopné cereální tyčinky) jsou dokonalou zdravou poživatinou. Jsou plné poctivých ovesných vloček, oříškového másla a jemné konopné infuze, takže dodají dlouhotrvající energii a příjemné, pozvolné opojení. Ať už hledáte nenápadnou svačinu, posilnění po výšlapu, nebo jen chutný způsob dávkování, tyto tyčinky jsou stejně všestranné jako lahodné.


Bezlepkové a zcela variabilní – tyto tyčinky jsou skvělé jak pro začátečníky, tak pro ostřílené milovníky poživatin. Můžete je obohatit svými oblíbenými ingrediencemi, třeba ořechy, sušeným ovocem nebo čokoládovými kousky. A pokud je chcete posunout ještě o úroveň výš, přelijte je medem s obsahem konopí nebo honey hashem pro extra sladkost a vyšší účinek.

Recept na konopné granola tyčinky (bez lepku)

Postup

  1. Předehřejte troubu: Zahřejte troubu na 200 °C. Plech vyložte pečicím papírem a odložte stranou.
    Preheat your oven
  2. Smíchejte tekuté suroviny: Ve velké míse spojte kokosový olej s příměsí konopí, arašídové máslo, margarín ze slunečnicového oleje, mandlové mléko, vanilkovou esenci a med. Míchejte, dokud nezískáte hladkou, krémovou směs.
    Mix the wet ingredients
  3. Spojte sypké suroviny: V jiné míse promíchejte ovesné vločky, rýžovou mouku, třtinový cukr, bílý cukr, sůl, skořici, případně kakao a zvolené přísady navíc, například rozinky, semínka nebo čokoládové kousky.
    Combine the dry ingredients
  4. Vše důkladně promíchejte: Postupně vmíchejte sypkou směs do tekutých surovin. Míchejte, dokud není těsto rovnoměrně spojené a lepivé. Pokud je příliš suché, přidejte trochu mandlového mléka navíc.
    Blend everything together
  5. Pečte: Směs rovnoměrně rozetřete do připraveného plechu a pečte přibližně 30 minut, dokud tyčinky nezezlát­nou a neztuhnou. Pro extra pochoutku můžete ke konci pečení navrch posypat čokoládové kousky, aby se lehce rozpustily.
    Bake
  6. Nechte vychladnout a nakrájejte: Nechte plech úplně vychladnout a teprve potom krájejte na tyčinky. Díky tomu si lépe udrží tvar i texturu.
    Cool and cut
  7. Dávkujte a užijte si je: Začněte malým kouskem a počkejte alespoň 45–90 minut, než si dáte další. Poživatiny potřebují čas, než zaberou, proto buďte trpěliví a konzumujte je zodpovědně.
    Dose and enjoy

Jak skladovat

Jak skladovat

Své konopné granola tyčinky uchovávejte v dobře uzavřené nádobě při pokojové teplotě, a to až po dobu jednoho týdne. Pro delší trvanlivost je můžete dát do lednice. Jednotlivé porce lze také zamrazit až na tři měsíce. Vše pečlivě označte a skladujte mimo dosah dětí a domácích zvířat.

Zdravější způsob, jak si užít rauš

Tyto bezlepkové konopné snacky skvěle kombinují výživu a uvolnění. Jsou ideální jako rychlá svačinka na cestách nebo k nabídnutí přátelům a představují jednoduchý, ale plnohodnotný způsob, jak si vychutnat své konopí. Zkuste si pohrát s vlastními kombinacemi náplní a na závěr je zakápněte trochou konopného medu nebo honey hashe pro dokonalé sladké zakončení.

Zamnesia
Zamnesia
Zamnesia je jedinečný odborník na vše kolem konopí a psychedelik. Díky hlubokým znalostem a hodinám pečlivého výzkumu vytváří nepřetržitě špičkový obsah. Se svým osobitým, téměř „božským“ stylem se pro nás Zamnesia stala nepostradatelným zdrojem informací o všem, co souvisí s měnícími stavy vědomí.
Přečíst celý životopis
Navštěvujete naše webové stránky .
Na základě vaší aktuální polohy a abychom vám zajistili co nejlepší nákupní zážitek, doporučujeme použít tuto verzi:
Spojené státy
go Zůstat na tomto webu