Doplňky stravy: houbové kapsle, tinktury, vitamíny i gummies

Představte si, že doplňujete zásoby: jedna lahvička lví hřívy, něco s hořčíkem a sáček na nedělní ráno. Všechny tři položky najdete v této části Zamnesia Smartshop, která čítá 71 produktů. Níže najdete rozložení regálu a znění etiket, nic víc.

Co doplněk stravy je a co není

Doplněk stravy je koncentrovaná složka v odměřené formě, nikoli léčivý přípravek. U produktů v této kategorii neuvádíme žádná zdravotní tvrzení. Každý popis obsahuje název složky, množství v jedné dávce a pokyny k užívání uvedené na příslušné etiketě.

Procházejte doplňky podle formy a skupiny

V této části najdete čtyři hlavní skupiny: funkční houby v kapslích, tinkturách, gumídcích a granulátu, vitamíny a minerály, rostlinné a aminokyselinové doplňky a také dávkovací pomůcky. Označení adaptogen a nootropikum se u některých produktů objevuje jako kategorie pro lepší orientaci v nabídce, nikoli jako tvrzení o účinku.

Houby v lahvičce: Lion's Mane, Reishi a směs Power 5

Lion's Mane (Hericium erinaceus) je k dispozici ve třech variantách: kapsle se 400 mg extraktu 8:1, tinktura a gumídci se 400 mg extraktu 10:1 v denní dávce dvou kusů, které se podle etikety užívají před jídlem nebo během něj. Cordyceps, Reishi, Chaga a Agaricus blazei jsou dostupné jako kapsle nebo tinktura, směs Power 5 se nabízí v obou formách a Mushroom Gummies Forest Berries představují balení 60 žvýkacích gumídků s Lion's Mane, Chagou, Reishi a Cordycepsem.

Doplňky s funkčními houbami: plodnice, ne zpracované mycelium

Řada produktů pochází od Foodsporen a další od Zamnesia, takže se vedle sebe objevují dva pohledy na tentýž druh. Foodsporen plní své kapsle Lion's Mane extraktem z plodnic v poměru 8 : 1 a otevřeně uvádí, že nepoužívají zpracované mycelium. Na etiketách zmiňují hericenony a erinaciny, nic víc.

Vitamíny, minerály, kořeny a aminokyseliny, řádek po řádku

V řadě vitamínů a minerálů najdete: Vitamin C, B12, B Complex, vitamin E v měkkých kapslích, Vega D3, Calcium Magnesium and Zinc, Magnesium Citrate, Omega 3 a Vega Omega. V rostlinné a aminokyselinové sekci pak: Maca, Turmeric and Orthosiphon, Chlorella and Spirulina, Quercetin Extract, Berberine, MSM, L-Arginine, L-tyrosine, Caffeine and Green-Lipped Mussel Extract a také Natural Detox s ostropestřcem mariánským, kurkumou a BioPerine. Booze Recovery je sáček určený k rozpuštění ve 250 ml vody, Recoup-E je kapsle hned vedle něj a oba produkty najdete i na naší polici After Party.

Withania somnifera, Panax ginseng, guarana a bakopa

Ashwagandha je vitánie snodárná (*Withania somnifera*), zde ve formě extraktu z kořene v poměru 4:1 s obsahem 300 mg v jedné kapsli. Podle etikety se užívá jedna kapsle denně s vodou, ideálně před jídlem. Withanolidy jsou látky, které se u tohoto produktu ve složení uvádějí. Jedna z rostlinných směsí pak na etiketě kombinuje ženšen pravý (Panax ginseng), guaranu a bakopu společně s vitamínem B6.

GABA s L-theaninem a ústní sprej StressLess

GABA je uvedena v dávce 700 mg spolu se 100 mg L-theaninu. StressLess je ústní sprej s 50 mg ashwagandhy a 200 mg reishi, který se stříká do úst, nikoli polyká.

5-HTP a L-tryptofan v řadě aminokyselin

5-HTP a L-tryptofan najdete bok po boku v řadě aminokyselin: 75 mg 5-HTP z extraktu ze semen Griffonia simplicifolia a 1000 mg L-tryptofanu ve dvou kapslích, přičemž varianta L-tryptofan s B6 je uvedena hned vedle.

Kapsle, tinktura nebo žvýkací forma a co znamená údaj 10:1 na etiketě

Extrakční poměr vyjadřuje koncentraci. Extrakt 10:1 znamená, že z 10 kg syrových hub vznikl 1 kg hotového extraktu, takže 400 mg extraktu 10:1 a 400 mg extraktu 8:1 nevychází ze stejného množství původní suroviny. V tabulce najdete přehled jednotlivých forem; oplatkové sáčky Easy Dose a týdenní dávkovač na tablety se hodí pro sypké prášky.

Na našich baleních uvádíme jasné upozornění: doplňky stravy nenahrazují pestrou stravu a zdravý životní styl, nepřekračujte uvedenou dávku, uchovávejte mimo dosah dětí, nejsou určeny pro těhotné a kojící ženy ani pro osoby mladší 18 let a pokud užíváte léky, poraďte se s lékařem. Nejedná se o lékařské doporučení a žádné vlastní pokyny k dávkování nepřidáváme.