Přírodní stimulanty

Poličku stimulantů si tady lidi otevírají ze tří důvodů: kapsle na páteční večer, jedna rostlina do hrnku, nebo konkrétní extrakt s číslem na etiketě. Podle toho se dá celá nabídka projít.

Co jsou stimulanty a co na téhle polici opravdu stojí

Stimulanty jsou rostliny a doplňky, které se tradičně řadí k bdělosti a čilosti. U nás to znamená kofeinové rostliny jako guarana (Paullinia cupana), yerba maté, ořech kola (Cola nitida) a Ilex guayusa, dál klasiky typu maca, Ginkgo biloba a Rhodiola & Ginseng, kanna extrakty a kratomové produkty. Kofein v ořechu kola popsali už v roce 1865, theobromin až po něm. V odborných textech narazíš na dělení adaptogeny proti stimulantům jako farmakologické kategorie, kde do první skupiny spadají rostliny jako rozchodnice nebo maca a do druhé právě kofeinové druhy. My držíme obojí na jedné polici, protože v košíku se běžně potkají. Celá sekce sedí uvnitř našeho smartshopu, vedle ostatních bylinných sekcí.

Kapsle, sypaný čaj, nebo prášek na miligramové váze

Formát rozhoduje víc než název. Kapsle jsou nejjednodušší, Natural Party Capsules mají čtyři vegan kapsle z HPMC a na etiketě guaranu 100 mg (16 % přírodního kofeinu), extrakt zeleného čaje 200 mg, kakao, maté, kajenský pepř, zázvor a vitamíny B1, B5, B6 a B12. Vitaminy skupiny B a energetický metabolismus jsou u téhle receptury spojené nádoby, B5 a B6 podle etikety přispívají k normálnímu energetickému metabolismu. U extraktů ze zeleného čaje se často zmiňuje L-theanin a jeho synergie s kofeinem, tedy důvod, proč lidi čaj a kapsli s čajovým extraktem vnímají jinak než čistou guaranu. Sypaný Energiser Tea je druhá cesta, kakaové boby, guaranové semínko, bazalka, zázvorový kořen, rozmarýn, ořech kola a ženšen, a při otevření to voní po kakau a zázvoru. Maté a guayusa chutnají hořce a trávově, takže med po ruce neuškodí. Prášky a extrakty jsou nejpřesnější, ale pozor, bez miligramové váhy je neodměříš, odhad po očku tady nefunguje.

Jedna rostlina, nebo hotová směs

Když chceš vědět přesně, co piješ, ber jednu rostlinu: guarana, maca, yerba maté, ořech kola, Ilex guayusa v balení 50 gramů, Ginkgo biloba, Rhodiola & Ginseng, Acorus calamus nebo Acetyl-L-Carnitine. Maca, tedy Lepidium meyenii jako adaptogen, sem patří spíš do každodenní rutiny než na jeden konkrétní večer, na rozdíl od kofeinových rostlin. Ořech kola prodáváme jako sušený plod, hořká červená a bílá semena, žádná kapsle. Směsi z řady E řeší kombinaci za tebe, Party-E, Space-E, Euphory-E, Energy-E, Brain-E, X-Fuel, Apollo's Appetizer a Blue Pleasure jsou kapslové. Kdo bere víc kusů, najde i balíčky Party & Recover a X-Fuel & Recover-E ve verzi Small a Large. Mindscopic Clear Focus existuje s kofeinem i bez kofeinu, což je u něj ten hlavní rozdíl.

Co u stimulantů znamená slovo nejsilnější

Sílu poznáš z čísla, ne z názvu. Linie Jetpackkratom má tři dokumentované stupně, BRONZE 40 mg, SILVER 60 mg a GOLD 80 mg, každý jako kapsle i jako tekutý extrakt. Mitragynin je alkaloid, který se u kratomu uvádí; koncentráty Kratom 10x Thai Resin a Kratom Thai 15x Extract 1 gram jdou stejnou cestou, jen v pryskyřici a v prášku. U kanny je klíčová dvojice Sceletium tortuosum a mesembrin, a rozdíl je čitelný přímo z etikety: Nano Kanna má minimálně 2,5 % celkových alkaloidů s mesembrinem na 60 %, Nano Kanna Extreme minimálně 5 % s mesembrinem na 95 %, u obou s Certifikátem analýzy pro každou šarži. Z gramu Extreme vyjde asi 50 porcí, takže proti kapslím si tady odměřuješ sám.

Čím bychom začali my

Kdybys sháněl první věc na tuhle polici, vzali bychom sypaný Energiser Tea, protože ho uvaříš bez vážení a vidíš do něj. Natural Party Capsules jsou proti tomu praktičtější na cestu, čtyři kapsle v balení a nic k odměřování. U kapslí má etiketa maximální denní příjem EGCG na 800 mg, což je přesně ten druh čísla, který stojí za přečtení. A jestli si potrpíš na čísla a váhu už doma máš, jde se rovnou na Nano Kanna Extreme, který je podle etikety dvakrát koncentrovanější než Nano Kanna. Drž se toho, co je napsané na balení.