Čaj z kratomu

Jedním z nejoblíbenějších způsobů, jak si vychutnat listy stromu Mitragyna speciosa, je připravit si z nich čaj. Jak ale na to v praxi? Už si lámat hlavu nemusíte! Zamnesia pro vás má hned dva skvělé recepty na kratomový čaj a k tomu i pár užitečných tipů, jak z tohoto lahodného nápoje dostat maximum.

K čemu je kratomový čaj dobrý?

Kratom je pozoruhodná rostlina, a to mimo jiné i díky široké nabídce různých odrůd. Mnoho uživatelů obecně uvádí, že tato bylina může pomoci uvolnit napětí, zlepšit náladu a podpořit organismus ve chvílích únavy.

Kratom prášek – Maeng Da Red (Zamnesia)

258

Out of stock

330,32 Kč

423,49 Kč

Kratom prášek – Maeng Da Red (Zamnesia)

(258)

Out of stock

330,32 Kč

423,49 Kč

Nejlepší odrůdy na přípravu kratomového čaje

Při výběru vhodné odrůdy kratomu pro čaj je nejdůležitější brát v úvahu jeho sílu. Jednotlivé druhy se liší obsahem alkaloidů, a proto i intenzitou a charakterem účinků.

• Odrůdy s červeným žilkováním bývají považovány za nejúčinnější a typické jsou pro ně výrazně zklidňující účinky.
• Bílé odrůdy kratomu jsou známé hlavně tím, že působí spíše povzbuzujícím a energizujícím způsobem.
• Zelené odrůdy kratomu představují vyváženou kombinaci červených a bílých – nabízejí uvolnění, ale zároveň i jistou dávku stimulace.

Jakmile tedy máte jasno, jaký typ účinku od čaje očekáváte, můžete se pustit do samotné přípravy!

Práškový kratom – Maeng Da Green (Zamnesia)

252

Out of stock

330,32 Kč

423,49 Kč

Práškový kratom – Maeng Da Green (Zamnesia)

(252)

Out of stock

330,32 Kč

423,49 Kč

Recepty na domácí čaj z kratomu

Existuje hned několik způsobů, jak si doma připravit chutný kratomový čaj. Vystačíte si jen s pár základními surovinami a běžným kuchyňským vybavením a samotná příprava je velmi snadná. A i když budete potřebovat dokoupit pár drobností navíc, nečekají vás žádné vysoké náklady a vše se dá snadno sehnat.

Tradiční kratomový čaj

Jako první přichází na řadu skutečná klasika – tradiční čaj z kratomu. Pro mnoho lidí jde o úplně první setkání se světem kratomu. Tenhle hřejivý nápoj se připravuje naprosto jednoduše a dá se upravit na nespočet způsobů tak, aby přesně vyhovoval vaší chuti (k tomu se ještě dostaneme!).

Vybavení a ingredience

• Malý rendlík s výlevkou
• Cedník nebo papírový kávový filtr
• Voda
• Prášek z kratomu
• 1 citron
• Volitelné: med, cukr, skořice nebo jiné dochucovadlo podle chuti

Postup

1. Do rendlíku nalijte 1½ hrnku vody a vymačkejte do ní šťávu z citronu.
2. Přiveďte vodu k lehkému varu a vsypte zvolené množství kratomového prášku.
3. Vše dobře promíchejte a nechte na mírném varu asi 15 minut.
4. Sejměte rendlík ze sporáku.
5. Položte sítko na hrnek a pomalu přes něj přeceďte kratomový čaj. Zachytí zbytky prášku, takže čaj bude čirý a bez usazenin.
6. Nalijte si šálek a vychutnejte si ho!

Cold brew kratomový čaj

Cold brew je skvělý a dnes velmi oblíbený způsob, jak si vychutnat všechny účinky kratomu – a stejně jako klasický recept je i tenhle velmi jednoduchý na přípravu. Kratomový čaj louhovaný za studena se perfektně hodí na teplejší měsíce v roce, kdy je představa vařícího hrnku u obličeje spíš nepříjemná. Udržte si chladnou hlavu s tímto osvěžujícím, ale silným nápojem.

Vybavení a ingredience

• Voda
• Sítko nebo filtrační papír na kávu
• Sklenice Mason nebo jiná nádoba s víčkem
• Prášek z kratomu
• Volitelné: med, cukr, skořice nebo jiné dochucovadlo podle chuti

Sklenice na zrání konopí

478

106,79 Kč

119,99 Kč

Sklenice na zrání konopí

(478)

106,79 Kč

119,99 Kč

Postup

1. Nasypte do zavařovací sklenice požadované množství kratomového prášku.
2. Do sklenice nalijte vodu.
3. Směs dobře promíchejte, aby se kratomový prášek úplně rozmíchal.
4. Sklenici uzavřete víčkem a vložte ji do lednice.
5. Nechte louhovat zhruba 12 hodin (pro výraznější nálev klidně až 24 hodin).
6. Poté sklenici vyndejte z lednice a přeceďte obsah přes sítko nebo papírový kávový filtr do džbánu či lahve.
7. Podávejte s ledem a vychutnejte si nápoj!

Jak zlepšit chuť kratomového čaje

Není žádným tajemstvím, že kratom má poněkud specifickou chuť. Mnoha lidem připadá výrazně hořký, ale naštěstí existuje několik způsobů, jak si jeho chuť vylepšit. Jak už napovídají naše seznamy vybavení a ingrediencí výše, nápoj si můžete dochutit medem, cukrem nebo skořicí. Trocha některé z těchto surovin promění pití kratomového čaje v mnohem příjemnější zážitek pro vaše chuťové buňky. Berte to ale jen jako inspiraci – klidně použijte i různé sirupy nebo ovoce, záleží jen na vás.

Přidání dochucovadel je jedna věc, ale pokud chcete ze svého kratomového čaje vytěžit maximum, zkuste i následující tipy:

• Nevynechávejte vroucí vodu jen ze strachu, že zničí váš kratomový čaj. Na rozdíl od mnoha jiných rostlinných alkaloidů jsou alkaloidy v kratomu – především mitragynin – při vysokých teplotách stabilní.
• Citrónová šťáva je skvělý doplněk, který nejen zjemní a osvěží chuť kratomového čaje, ale také pomáhá chránit obsažené alkaloidy.
• Vyzkoušejte jak kratomový prášek, tak drcené kratomové listy. Každá forma má trochu jinou chuť i koncentraci alkaloidů.

Kratom drcený – Maeng Da Green (Zamnesia)

34

330,32 Kč

423,49 Kč

Kratom drcený – Maeng Da Green (Zamnesia)

(34)

330,32 Kč

423,49 Kč

Jak dávkovat a užívat kratomový čaj

Kolik kratomového prášku byste tedy měli použít při přípravě čaje? Názory se na to trochu liší. V zásadě ale záleží hlavně na tom, jaký efekt od kratomu očekáváte. Kratom působí na každého trochu jinak, takže bude potřeba trochu experimentovat, abyste našli ideální dávku právě pro vás. Jako orientační vodítko můžete použít tyto rozsahy:

• 1–2 gramy: Velmi jemný účinek
• 2–4 gramy: Jemný až středně silný účinek
• 4–6 gramů: Středně silný účinek (běžná dávka pro průměrného uživatele)
• 6–9 gramů: Silný účinek
• 9+ gramů: Velmi silný účinek

Je kratomový čaj silnější než kratomový prášek?

Existuje spousta způsobů, jak kratom užívat, a čaj je jen jedním z nich. Znamená ale příprava čaje nižší potenci? Ať už kratom konzumujete v syrové podobě, v kapslích, nebo jako čaj, všechny tyto metody mohou být stejně účinné – lišit se může hlavně nástup účinků. V konečném důsledku záleží především na vašich preferencích, dávkování a konkrétním druhu kratomu, který používáte. Jak už bylo řečeno, u čaje si můžete chuť snadno přizpůsobit podle sebe, zatímco u prášku z kratomu se musíte smířit s jeho výraznou hořkostí.

Kapsle s kratomem – 95 mg extraktu (Zamnesia)

66

291,78 Kč

435,49 Kč

Kapsle s kratomem – 95 mg extraktu (Zamnesia)

(66)

291,78 Kč

435,49 Kč

Jak skladovat kratomový čaj

Jakmile si připravíte větší dávku čaje z kratomu, nemusíte ho vypít najednou. Ať už si ho chcete nechat na později během dne, nebo třeba na další dny, čaj můžete bez obav skladovat – stačí dodržet pár jednoduchých pravidel:

• Chraňte před přímým slunečním světlem
• Skladujte v dobře uzavřené nádobě
• Uchovávejte na místě se stálou teplotou
• Nepokládejte v blízkosti silně aromatických potravin či předmětů

Můžete čaj z kratomu dávat do lednice?

Jedním z nejpříjemnějších způsobů, jak si vychutnat kratomový čaj, je podávat ho vychlazený. Mnozí uživatelé dokonce uvádějí, že studený chutná jemněji, což je bonus, který stojí za to využít. Pokud chcete kratomový čaj zchladit, ideálním místem je lednice. Uchovávejte ho v neprůsvitné, vzduchotěsné nádobě, aby zůstala zachována stabilita alkaloidů.

Kdy se kratomový čaj kazí?

Pokud se budete řídit výše uvedenými doporučeními, vydrží vám čaj z kratomu v lednici zhruba týden, případně neomezeně dlouho v mrazáku. Prášek i listy kratomu si udrží své vlastnosti několik týdnů, pokud je skladujete na chladném, tmavém a suchém místě ve skříňce až do doby použití.

Čaj z kratomu vs. kava

Kratom a kava se často pletou, proto stojí za to ujasnit si, v čem se podobají a v čem se naopak liší.

Pokud jde o podobnosti, obě rostliny se obvykle užívají jako studený nálev nebo čaj a navozují srovnatelné účinky. V menších dávkách dokáže kava i kratom povzbudit a pozvednout náladu, zatímco silnější odvary začnou zklidňovat mysl i tělo.

Když se ale na obě rostliny podíváme pod mikroskopem, rozdíly jsou zcela zřejmé. Jejich chemické složení se výrazně liší: hlavními alkaloidy v kratomu jsou mitragynin a 7‑hydroxymitragynin, zatímco u kavy dominují kavalaktony.

Tyto rozdíly v chemii vedou při užívání k odlišnému působení na organismus a promítají se i do právního statusu obou rostlin. Kratom má s úřady poměrně nejasný vztah, zatímco kava je ve většině částí světa obecně přijímaná.

Objevte výhody čaje z kratomu

A je to! Od tradičních způsobů přípravy až po trendy cold brew – kratom si můžete vychutnat na mnoho různých způsobů. Čaj z kratomu je pravděpodobně nejdostupnější, nejuniverzálnější a nejjednodušší cesta, jak poznat všechny jeho účinky. Pokud s kratomem teprve začínáte, držte se našeho návodu a nemůžete šlápnout vedle. Začněte pomalu a s nízkou dávkou a postupně ji zvyšujte na úroveň, která vám bude vyhovovat. Nezapomeňte ale svému nápoji dodat trochu sladkosti, aby byl opravdu chutný! A pokud sháníte jakékoli produkty z kratomu, určitě navštivte obchod Zamnesia, kde najdete vše potřebné na jednom místě.