Proč a jak využívat kořeny konopí

Mnoho lidí si myslí, že rostliny konopí už k ničemu nejsou ve chvíli, kdy se květy sklidí, usuší a vyzrají. Není to ale tak úplně pravda. Možná jste už slyšeli o tom, že se dají znovu využít listy a stonky – ale pozornost si zaslouží i kořeny konopí. Když se o ně správně postaráte, dá se každý kousek vašich rostlin trávy využít nějakým jiným způsobem.

Právě kořeny konopí mají za sebou dlouhou historii použití v holistické a bylinné péči. Jejich účinnost je sice předmětem diskusí, ale s těmito podzemními částmi rostliny se spojuje celá řada možných přínosů. Pojďme se na ně podívat podrobněji – projdeme si historii používání kořenů konopí a ukážeme si, jak je můžete využít i vy.

VÝHODY KOŘENŮ KONOPÍ

Kořeny konopí se k podpoře celkového zdraví používají už velmi dlouho, kolem jejich skutečného účinku se ale vede poměrně ostrá debata. Probíhá proto výzkum, jehož cílem je zjistit, jaké konkrétní možnosti klinického i každodenního využití kořeny konopí nabízejí. Popularita produktů na bázi kořenů konopí je však neoddiskutovatelná.

Použití kořenů konopí pro udržení pružných kloubů a zklidnění suché, rozpraskané či citlivé pokožky se datuje tisíce let zpět. Existuje řada osobních zkušeností, které na jejich přínosy nedají dopustit, je ale potřeba zdůraznit, že zatím nemáme k dispozici jednoznačné vědecké důkazy.

Přítomnost nepsychoaktivních kyselin kanabinoidů a dalších fytonutrientů v kořenech konopí z nich dělá zajímavý kandidát pro použití v doplňcích stravy a vitamínech. Některé nezávislé studie, například tato práce z roku 2012, ukazují, že kyseliny kanabinoidů mohou pomáhat regulovat imunitní odpověď a ulevit při potížích se žaludkem.

Historie kořenů konopí

Historie využívání kořenů konopí člověkem sahá tisíce let zpět. Nejstarší zmínky pocházejí z Číny kolem roku 2700 př. n. l., kde se kořeny podávaly rodičkám, aby jim ulehčily průběh porodu.

Od té doby se objevila řada záznamů o tom, jak lidé kořeny konopí využívali k nejrůznějším účelům. Významná zmínka pochází z roku 1542, kdy německý lékař Leonhart Fuchs popsal použití kořenů konopí ke zmírnění namáhání svalů a kloubů.

JAK POUŽÍVAT KOŘENY KONOPÍ

Znát přínosy a historii kořenů konopí je jedna věc, ale jak je ve skutečnosti používat? V dnešní době se kořeny nejčastěji přidávají do různých tělových krémů a čajů, ale připravit se dají mnoha jednoduchými způsoby.

Rozhodně ale nejsou připravené k použití hned po vytažení ze země. Než s nimi začnete pracovat, čeká vás pár kroků.

• Čištění

Protože byly dlouho v půdě, budou kořeny pochopitelně špinavé. Na jejich omytí ale zpravidla stačí vlažná voda. Odolnější zbytky hlíny můžete jemně odstranit měkkým kartáčkem. Dávejte však pozor, abyste kořeny nepoškodili.

• Sušení

Jakmile jsou kořeny dostatečně čisté, nechte je sušit na chladném, tmavém místě alespoň 48 hodin. Během sušení se úplně dosuší a budou připravené k použití.

Vyberte si způsob přípravy

Teď přichází chvíle rozhodnutí. Máte v zásadě dvě hlavní možnosti. Buď zvolíte odvar, kdy kořeny povaříte, aby vznikl koncentrovaný výluh. Nebo sušené kořeny umelete na jemný prášek. Oba způsoby mají své výhody, takže vybírejte podle toho, k čemu kořeny chcete použít.

Jakmile máte kořen konopí připravený buď v práškové, nebo koncentrované podobě, můžete ho využít několika různými způsoby. Zde je pár tipů, jak s ním naložit.

PŘIPRAVTE SI ČAJ

Čaj patří k nejstarším a zároveň nejjednodušším způsobům, jak využít kořen konopí. Stačí očištěné kořeny povařit ve vodě a získáte jemný konopný čaj. Chuť může být lehce hořká, proto se hodí přidat mléko nebo jeho rostlinnou alternativu, aby byl nápoj příjemnější.

VYROBTE SI TINKTURU

Jde o běžný postup, při kterém se koncentrovaný výtažek z konopného kořene smíchá se základní tekutinou, například alkoholem nebo jablečným octem. Výsledkem je tinktura, kterou lze dávkovat pomocí kapátka.

Užívejte ji podobně jako CBD olej: nakapejte pár kapek pod jazyk, nechte je působit asi 10 sekund a poté polkněte. I když může působit trochu zastarale, konopné tinktury se v posledních letech těší velkému návratu.

VYROBTE SI BALZÁM / TOPIKUM Z KONOPNÉHO KOŘENE

Výroba mastí a dalších topických přípravků z konopných kořenů nemůže být jednodušší. Koncentrát můžete používat samostatně, ale stejně dobře ho lze smíchat s malým množstvím oleje (například jojobového nebo kokosového). Díky tomu se přípravek mnohem lépe vstřebá do pokožky.

To jsou jen některé z možností, jak konopné kořeny využít – ve skutečnosti vás omezuje jen vlastní fantazie. Jak bude výzkum pokračovat a budou se objevovat nové způsoby použití, je pravděpodobné, že se s těmito kořeny budeme setkávat v praxi stále častěji.

Adam Parsons

Profesionální novinář zaměřený na konopí, copywriter a autor Adam Parsons je dlouholetým členem redakce Zamnesia. Má na starosti široké spektrum témat od CBD přes psychedelika až po všechno mezi tím a připravuje blogové články, návody a představuje neustále se rozšiřující nabídku produktů.

Přečíst celý životopis