Způsobí vám vonné tyčinky rauš?

Pálení vonných tyčinek znamená spalování různých rostlinných materiálů, aby se do vzduchu uvolnila jejich příjemná vůně. Když sledujete sloupec kouře stoupající z hrotu tyčinky nebo kužele, část z něj se nevyhnutelně dostane do vašich dýchacích cest a nakonec i do krevního oběhu. Rostliny obsahují celou řadu látek, které mohou ovlivňovat náladu i vědomí, což vyvolává otázku: může vás pálení vonných tyčinek „zhulit“?

Co jsou vonné tyčinky?

Slovo „kadidlo“ pochází z latinského „incendere“, tedy „pálit“. Lidé ho používají už tisíce let. Staří Egypťané pálili vonné směsi při mystických obřadech a meditacích, zatímco Babyloňané spalovali aromatické rostliny během modliteb. Psané i ústní tradice připomínají využívání kadidla také v dávné Číně, v korejském buddhismu i v samurajské válečnické kultuře v Japonsku.

Zdá se, že když saháme po aromatických fytochemikáliích v rostlinách, probouzí to v nás cosi hluboce lidského. Proč nám pálení kadidla umožňuje cítit se blíž něčemu božskému – ať už v chrámu, nebo těsně před vstupem na bitevní pole?

Při výrobě kadidla se využívají stovky rostlinných druhů. Víme, že molekuly jako kanabinoidy a terpeny dokáží vědomí člověka jemně i zásadně ovlivňovat. Čtěte dál a zjistíte víc o umění pálení kadidla a o tom, jak může působit na lidskou mysl.

Jak fungují vonné tyčinky

Vonné tyčinky fungují tak, že zapálíte špičku speciálně připravené směsi rostlinného materiálu a pojiv. Jakmile se konec tyčinky rozhoří, plamen sfouknete. Tyčinka pak pomalu žhne a uvolňuje jemný, stálý pramínek kouře do vzduchu.

Díky tomu, že vonné tyčinky obsahují pomalu hořící plnidla, dokážou vydávat aromatický kouř zhruba 60–90 minut. Tento pozvolný hoření umožňuje vychutnávat si vůni během dlouhé meditace, při čtení, při jógové praxi nebo při psychedelických sezeních s přítomným sitterem.

Kromě příjemné vůně zaplní vonné tyčinky místnost i celou škálou fytochemikálií. Konkrétní složení uvolněných látek závisí na použitém rostlinném materiálu. Téměř všechny rostliny obsahují terpeny – aromatické molekuly zodpovědné za jejich charakteristickou vůni. V rostlinné říši se vyskytuje přes 40 000 těchto těkavých uhlovodíků a mnoho z nich dokáže jemně ovlivnit náladu, podpořit soustředění a někdy i navodit zklidnění a ospalost.

Z čeho se vyrábějí vonné tyčinky?

Vonné tyčinky se vyrábějí z aromatických částí rostlin, které při hoření uvolňují charakteristickou vůni, a z hořlavé výplňové směsi, jež všechny složky spojí dohromady a udrží tyčinku v požadovaném tvaru. Mezi běžně používané byliny a rostlinné suroviny patří například:

• kadidlo
• myrha
• pačuli
• čampa (champak)
• santalové dřevo
• bílá šalvěj
• skořice
• růže
• palo santo

Po zpracování se prášek z těchto rostlin smíchá s přírodními pojivy, jako je dřevěné uhlí nebo popel, aby tyčinky pomalu a rovnoměrně hořely a zároveň si zachovaly svůj tvar.

Jsou vonné tyčinky škodlivé?

Protože pálení vonných tyčinek je založené na spalování, vznikají při něm karcinogenní látky a další potenciálně škodlivé sloučeniny, například oxid uhelnatý. Vědci, kteří zkoumali vliv vonných tyčinek na lidské zdraví, dnes mají k dispozici důkazy naznačující souvislost mezi tímto návykem a některými zdravotními potížemi.

Napríklad výzkum ze Singapuru zaznamenal zvýšené riziko rakoviny plic u lidí dlouhodobě vystavených kouři z vonných tyčinek, zatímco studie provedená v Číně odhalila vyšší výskyt vysokého krevního tlaku.

S vědomím těchto rizik je ale také možné, že používání vonných tyčinek s mírou může mít určité pozitivní účinky na tělo i mysl. Cokoli, co podpoří meditaci, pomůže ukotvit vědomí v přítomném okamžiku a zlepší náladu, může uvolnit napětí – faktor, který stojí v pozadí mnoha moderních onemocnění.

Vonné kužely Sai Baba Nag Champa Dhoop

53

37,82 Kč

48,49 Kč

Vonné kužely Sai Baba Nag Champa Dhoop

(53)

37,82 Kč

48,49 Kč

Můžou vás vonné tyčinky zhulit?

Záleží na tom. Protože se při výrobě vonných tyčinek používá nespočet různých rostlinných surovin, mohou se i jejich účinky výrazně lišit. U většiny bylin v těchto aromatických směsích se ale nedá mluvit o psychotropním či omamném působení – jednoduše jen příjemně voní.

Jiné byliny navozují spíše jemné změny. Rostliny jako rozmarýn nebo chmel obsahují vysoké množství terpenu myrcenu – molekuly, která při vdechování podporuje uvolnění a zklidnění. Naproti tomu vonné tyčinky s citrusovými silicemi uvolňují do vzduchu hodně limonenu, terpen, který se spojuje se soustředěním a lepším fokusem.

Tyto účinky jsou však mírné a zdaleka nejde o skutečně psychotropní stav. Teoreticky by bylo možné vyrobit vonnou tyčinku ze sušeného konopí, která by do vzduchu uvolňovala THC a další kanabinoidy, v praxi by ale jejich koncentrace ve vzduchu byla příliš nízká na to, aby vyvolala výraznější efekt.

Bylinné vonné tyčinky

12

66,29 Kč

84,99 Kč

Bylinné vonné tyčinky

(12)

66,29 Kč

84,99 Kč

A co kadidlo?

Kadidlo pochází ze stromu Boswellia, který roste v suchých, hornatých oblastech Indie, Afriky a Blízkého východu. V těchto krajích je ceněno už od starověku – při pálení uvolňuje aromatickou pryskyřici se sladkou, dřevitou vůní.

Smůla tohoto stromu navíc obsahuje skupinu molekul, které věda označuje jako psychoaktivní. Výzkumníci z Johns Hopkins University zjistili, že tato látka si našla cestu do duchovních a náboženských obřadů po celém světě – molekula incensol acetát se váže na receptory v mozku spojené s pocity tepla a emocemi.

Tipy, jak pálit vonné tyčinky a kadidlo bezpečně

Pálení vonných tyčinek dokáže myšlenky odnést daleko od každodenních starostí. S těmito tipy si tenhle rituál vychutnáte v klidu a bezpečí.

Používejte stojánek na vonné tyčinky

Zapálené vonné tyčinky vždy pokládejte pouze do k tomu určeného stojánku. Tyto pomůcky mají nehořlavou podložku, která zachytává žhavé uhlíky a výrazně tak snižuje riziko požáru.

Nikdy nevdechujte kouř z vonných tyčinek přímo

Nikdy se nenadýchejte kouře stoupajícího přímo z konce vonné tyčinky. I když tento dým obsahuje rostlinné látky, nachází se v něm také sloučeniny, které nejsou vhodné k přímému vdechování. Mohou v něm být přítomna i stopová množství různých nečistot. Vonné tyčinky nejsou určené k tomu, abyste je vdechovali zblízka, ale aby provoněly okolní vzduch.

Nikdy nenechávejte hořící vonné tyčinky bez dozoru

Vonné tyčinky představují požární riziko. Domácí mazlíčci, děti nebo průvan je mohou převrhnout a dostat do kontaktu s hořlavými materiály. Abyste předešli nehodám, mějte vonné tyčinky vždy pod dohledem.

Používejte ve velkých a dobře větraných místnostech

Zapálené vonné tyčinky umisťujte do větších, dobře větraných místností. V menších prostorech se kouř rychle hromadí a může dráždit oči i dýchací cesty.

Vonné tyčinky používejte s mírou

Přestože mohou mít vonné tyčinky pozitivní účinky, jejich dlouhodobé a časté používání vám nemusí prospět. Zapalujte je spíš jako vzácný rituál jen ve chvílích, kdy je skutečně potřebujete. Každodenní používání totiž nejen zvyšuje riziko nežádoucích účinků, ale také otupuje jedinečnost a intenzitu celého prožitku.

Luke Sumpter

Luke Sumpter vystudoval klinické zdravotní vědy (BSc Hons) a už více než sedm let se profesionálně věnuje psaní a žurnalistice na pomezí konopí a vědy. Spojuje tak svou akademickou průpravu s vášní pro pěstování rostlin.

Přečíst celý životopis