Výhody CBD oleje: Měli byste ho používat?

CBD olej představuje jednoduchý a účinný způsob, jak přijímat kanabidiol. Jako nepsychoaktivní složka rostliny konopí nabízí CBD uvolnění a pocit mentální svěžesti bez omamného účinku. Možností, jak CBD užívat, je celá řada, ale olej je díky své jednoduchosti a širokým možnostem použití jednoznačně nejoblíbenější formou. Níže se podíváme na hlavní výhody CBD oleje a na to, čím se liší od ostatních způsobů užívání.

VÝHODY CBD OLEJE

CBD u většiny lidí vyvolává poměrně předvídatelné účinky: uvolnění, vnitřní klid a jasnou hlavu. Tento kanabinoid pomáhá zklidnit mysl a zároveň příjemně povzbudí, takže se hodí v podstatě na jakoukoli denní dobu.

• ŠIROKÉ MOŽNOSTI POUŽITÍ

CBD je všestranný kanabinoid s celou řadou možných použití a účinků. Najdete ho v mnoha typech kosmetiky, které pokožku zklidňují a změkčují. Tato molekula může pomoci s nedokonalostmi pleti i vlasů a obecně podpořit jejich vitalitu a lesk.

CBD zároveň pomáhá zklidnit mysl a navodit pocit uvolnění a vnitřního klidu (Bergamaschi et al., 2011). Kanabidiol lze užívat přes den v práci i večer doma, když potřebujete uvolnit napětí a utišit nervozitu.

Full spectrum CBD olej může u některých uživatelů podpořit lepší usínání. Neustálé přemítání a příliš aktivní mysl dokážou člověka udržet vzhůru celé hodiny, což je obzvlášť nepříjemné před náročným a důležitým dnem. Uklidňující účinky CBD mohou mysl zklidnit a usnadnit přechod do spánku.

Trápí vás špatná nálada? I tady může kanabidiol pomoci. Ať už jste se probudili „na špatné straně postele“, nebo vám den pokazila nějaká událost, dávka CBD může náladu vrátit blíž k normálu tím, že podpoří působení „dobře naladěných“ endokanabinoidů (Russo et al., 2005).

• Snadné užívání

Používání CBD oleje je naprosto jednoduché – jen mál který jiný způsob užívání je tak pohodlný. Stačí odšroubovat lahvičku, nakapat si pár kapek do úst a hotovo! Pokud kapky hned spolknete, nástup účinku bude pozvolnější, ale vydrží déle. Umístíte‑li je pod jazyk a podržíte zhruba minutu, účinek nastoupí rychleji, ale bude kratší.

• DOSTUPNÝ V RŮZNÝCH KONCENTRACÍCH

CBD oleje jsou dostupné v různých koncentracích. Ideální sílu si najdete až časem, podle vlastního zkoušení. Začněte s jemnějšími variantami a postupně dávku zvyšujte, dokud nenajdete svou optimální hladinu. Oleje s koncentrací 2,5 % působí velmi nenápadně a hodí se především pro začátečníky. 5% oleje mají výraznější účinek, který trvá o něco déle. Oleje s koncentrací 10 % nabízejí silný, dlouhotrvající efekt, ideální pro zkušené uživatele a ty, kteří hledají vyšší denní příjem CBD.

• NENÁPADNÉ UŽÍVÁNÍ

CBD olej můžete užívat naprosto nenápadně, aniž by to vzbudilo sebemenší pozornost. Samozřejmě, když si přímo před někým kápnete pod jazyk z kapátka, možná padne pár dotazů – vždycky ale můžete na chvíli odejít z místnosti. Navíc lze CBD olej snadno přimíchat do čaje, kávy, džusu nebo smoothie a posunout tak diskrétnost zase o úroveň výš. Ještě nenápadnější variantou jsou CBD softgel kapsle, které jednoduše spolykáte jako jakýkoli jiný doplněk stravy. Obsahují stejný kvalitní CBD olej, jen uzavřený v kapsli.

Jak CBD ovlivní vaše tělo?

Ačkoli CBD pochází z rostliny konopí, samo o sobě nevyvolává psychoaktivní účinky. Květy konopí produkují více než 100 různých kanabinoidů a každý z nich má své specifické a zajímavé působení. THC je látka zodpovědná za „high“ spojený s konopím – dosahuje toho tím, že se váže na receptory CB1 v endokanabinoidním systému (ECS).

Naproti tomu CBD není psychoaktivní. Přestože může díky svým zklidňujícím vlastnostem ovlivňovat psychiku, nezpůsobuje stav opojení. CBD má jen slabou afinitu k receptorům CB1 a CB2 v rámci ECS, endokanabinoidní systém ale ovlivňuje spíše nepřímo. Pomáhá zvyšovat hladinu vlastních endokanabinoidů v těle a zároveň se váže na serotoninové receptory, což může vysvětlovat, proč má tak příznivý vliv na náladu.

Má CBD nějaké známé vedlejší účinky?

Bezpečnost a možné vedlejší účinky CBD je stále potřeba důkladněji prozkoumat. Světová zdravotnická organizace (WHO) však uvádí, že CBD má příznivý bezpečnostní profil a většina lidí ho snáší velmi dobře.

Potenciální rizika spojená s CBD olejem často souvisejí spíše s nekvalitní výrobou a špatnou kontrolou kvality než s kanabidiolem samotným. Nekvalitní, netestované oleje mohou obsahovat škodlivé látky, například pesticidy nebo zbytky rozpouštědel. Vždy proto vybírejte kvalitní full-spectrum olej, u kterého se každá šarže testuje na možné kontaminanty.

CBD olej je populárnější než kdy dřív

CBD obecně navozuje pocit klidné, soustředěné mysli a uvolnění, a to bez jakýchkoli psychoaktivních účinků. I když je výzkum CBD zatím stále v počáteční fázi, je velmi pravděpodobné, že nás čeká ještě řada zásadních objevů o tomto kanabinoidu. Doufáme, že vám tento přehled pomohl lépe pochopit, proč se CBD olej těší tak obrovské oblibě, k čemu ho lidé používají a na co si při jeho výběru dát pozor.

Luke Sumpter

Luke Sumpter vystudoval klinické zdravotní vědy (BSc Hons) a už více než sedm let se profesionálně věnuje psaní a žurnalistice na pomezí konopí a vědy. Spojuje tak svou akademickou průpravu s vášní pro pěstování rostlin.

Přečíst celý životopis