Jak přizpůsobit svůj high pomocí teploty
Chcete si přizpůsobit, jak na vás konopí působí? Nemusíte se omezovat jen na výběr konkrétních odrůd podle požadovaného efektu. Věděli jste, že svůj rauš můžete ovlivnit i tím, na jakou teplotu při vaporizování nastavíte přístroj?
Většina milovníků konopí si nejspíš myslí, že pocit z „high“ závisí hlavně na odrůdě, kterou kouří. Není divu – dobře víte, že těžké indiky dokážou nabídnout hluboce uvolňující, kamenící stav, zatímco sativy jsou spíš povznášející, psychicky stimulující a dodávají energii.
Odrůda, kterou si vybíráte kvůli určitému účinku, ale není celý příběh. Při vaporizování konopí můžete výsledný efekt do velké míry přizpůsobit nastavením správné teploty. Zjistěte, jak a proč může kontrola teploty být klíčem k tomu, abyste z konopí dostali přesně takové „high“, jaké chcete!
KANABINOIDY, TERPENY, TEPLOTY A VY
Konopí obsahuje řadu chemických látek označovaných jako kanabinoidy. Právě různé poměry těchto kanabinoidů v jednotlivých odrůdách určují, jaké účinky bude mít konkrétní tráva. Většina lidí zná především THC a CBD (dva hlavní aktivní kanabinoidy), ale existuje i celá řada dalších, například CBN, CBG a mnoho dalších.
Tyto látky v konopí jsou zodpovědné za to, že se zhulíte, uvolníte napětí nebo lépe usnete. Kanabinoidy reagují s endokanabinoidním systémem v našem těle. Díky tomu mohou kanabinoidy z rostliny konopí ovlivňovat různé tělesné funkce, včetně nálady a chování.
Konkrétní účinky, které vám konopí přinese – jako je relaxace, pocit štěstí, příval kreativity, chuť k jídlu a mnoho dalších – závisejí na tom, jaké kanabinoidy daná odrůda obsahuje a které z nich se vám skutečně dostanou do organismu.
Podobně jako kanabinoidy stojí za tím, jaký účinek pocítíte, hrají důležitou roli i další látky obsažené v konopí – takzvané terpeny. Terpeny jsou aromatické sloučeniny, které dávají jednotlivým odrůdám jejich typickou vůni a chuť. Dlouho se předpokládalo, že jejich vliv končí právě u aroma, ale výzkumy ukazují, že mohou významně ovlivňovat i samotný účinek konopí.
A teď zpět k teplotám vaporizace: je dobré vědět, že různé kanabinoidy i terpeny v trávě se uvolňují při odlišných teplotách. Nastavením teploty na vaporizéru tak můžete do velké míry řídit, které látky se odpaří – a přizpůsobit si rauš přesně podle sebe!
Teploty vaporizace kanabinoidů a terpenů
Pravděpodobně už znáte jeden z hlavních kanabinoidů, CBD. Aby se CBD uvolnilo, je potřeba jej ohřát na teplotu varu mezi 160–180 °C.
Další zklidňující složkou v konopí je terpen linalool, který se začíná výrazněji uvolňovat kolem 198 °C. Obecně platí, že vyšší teplota vaporizace bývá spojena s intenzivnějším účinkem, zatímco nižší nastavení přináší spíše jemné, pozvolné opojení.
Abyste mohli lépe zacílit požadovaný efekt, najdete níže přehled některých běžných kanabinoidů a terpenů spolu s jejich optimálními teplotami pro vaporizaci:
| Teplota | Běžné kanabinoidy a terpeny |
| 220 °C | THCv (kanabinoid) |
| 198 °C | Linalool (terpen) |
| 185 °C | CBN (kanabinoid) |
| 160–180 °C | CBD (kanabinoid) |
| 177 °C | Limonen (terpen) |
| 168 °C | Myrcen (terpen) |
| 160 °C | Karyofylen (terpen); dostupné informace se zde liší a některé zdroje uvádějí jako bod varu 119 °C nebo 130 °C. |
| 157 °C | THC (kanabinoid) |
| 156 °C | Pinen (terpen) |
Poznámka: předpokládá se, že kanabinoidy na sebe vzájemně působí. Například CBD dokáže částečně vyvažovat psychoaktivní účinek THC, takže celkový efekt působí více uvolňujícím dojmem, i když je THC stále přítomné.
Teploty vaporizace pro konkrétní účinky

Teď, když už známe různé teploty a látky, které při nich vyniknou, se podíváme na doporučené teploty vaporizace pro dosažení konkrétních, často vyhledávaných účinků:
1. Ideální denní rauš
154–166 °C – vapování v tomto nižším teplotním rozmezí je ideální, pokud si během dne chcete dopřát jen lehké opojení a zároveň potřebujete zůstat funkční a něco udělat.
166–188 °C – v tomto středním rozmezí se uvolňuje více THC, takže si můžete užít výraznější high. Můžete začít na 166 °C a postupně teplotu při vapování zvyšovat. Díky tomu si vychutnáte příjemné opojení, ale neodrovná vás už po pár potazích.
2. Nejlepší uvolnění těla
188–221 °C – to je rozmezí, které zajistí nejintenzivnější účinek, ideální po náročném dni, kdy si chcete pořádně odpočinout. V kombinaci se správnou odrůdou, například s těžkou indikou, je tahle teplota jízdenkou do „Couch Lock City“. Při takto vysokých teplotách se z trávy uvolní kompletní spektrum látek, včetně THCv a terpenu linaloolu, které společně přinášejí euforický, ale zároveň hluboce zklidňující efekt.
3. Nejlepší pro uživatele CBD
221 °C – pokud chcete co nejlépe využít léčivé vlastnosti konopí a získat maximum CBD, CBN a CBC – kanabinoidů s terapeutickými účinky od úlevy od bolesti až po zklidnění – nastavte svůj vaporizér právě na tuto teplotu. Vyšší teploty už se nevyplácí, protože se začnete přibližovat k teplotě spalování, které je lepší se vyhnout.
4. Nejlepší chuť
177 °C – pokud pro vás není až tak zásadní síla účinku, ale vaporizujete hlavně kvůli co nejlepší chuti, nastavte vaporizér právě na tuto teplotu. Právě okolo 177 °C se z konopí uvolňuje většina aromatických látek. Zároveň získáte nejjemnější a nejhladší páru bez drsné, připálené chuti, která se objevuje při vyšších teplotách.
TIP NAVÍC: JAK SI UŽÍT KONOPÍ BEZ ÚZKOSTI A PARANOI
Některé odrůdy, hlavně silné sativy, mohou u citlivějších lidí vyvolat úzkost nebo pocity paranoie. Pokud k nim patříte, můžete tomu do určité míry předejít tím, že budete svou trávu vaporizovat při nižších teplotách. Zvolte příjemnou indiku, nastavte nižší teplotu na vaporizéru a užijte si klidný, uvolňující účinek.
NEJLEPŠÍ TEPLOTA PRO VAPORIZACI – SHRNUTÍ
Každý člověk je jiný, a proto na něj jednotlivé odrůdy působí odlišně. I z toho důvodu není snadné dát univerzální doporučení, jaká je úplně nejlepší teplota vaporizéru na trávu. Pokud bychom ale měli ukázat na jedno číslo, jako rozumný střed se nabízí 210 °C – teplota, která by měla vyhovovat většině uživatelů.
Důvod je jednoduchý: při vaporizaci na 210 °C získáte ze Semena konopí maximum cenných látek – především kanabinoidy a terpeny – a přitom se stále držíte pod teplotou spalování.
Není to však žádné dogma. Nejlepší, co můžete udělat, je najít si vlastní ideální teplotu vaporizace. S kvalitním vaporizérem s regulací teploty začněte níž a postupně přidávejte po několika stupních. Pomůže vám, když si budete zapisovat, jaké účinky při jaké teplotě pociťujete. Ano, tímto způsobem možná spotřebujete víc trávy, ale ve chvíli, kdy objevíte teplotu, která vám sedí nejlépe, se vám to mnohonásobně vrátí.
Přejeme příjemné vaporizování!
- Ethan B Russo. (2011, August). Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects - https://www.ncbi.nlm.nih.gov
-
7 min
29 Září 2023
Teploty vaporizérů pro konopí – kompletní průvodce
Jedním z nejlepších způsobů, jak svůj vaporizér opravdu poznat, je pohrát si s nastavením teploty. Jde koneckonců o velmi příjemný „výzkum“. O něco systematičtější přístup ale spočívá v tom, že se...
-
6 min
28 Září 2023
Nejlepší způsoby, jak zesílit svůj konopný rauš
Přijde vám vaše zhulení poslední dobou trochu všední? Necítíte se tak sjetí jako dřív? Dobrá zpráva: existuje hned několik způsobů, jak váš konopný rauš zesílit – a spousta z nich je až překvapivě...
-
6 min
14 Srpen 2019
Kompletní průvodce teplotami při vaporizování
Vapování není žádná věda, ale někdy je těžké vyznat se ve všech různých teplotách pro jednotlivé druhy náplní a materiálů. Proto jsme pro vás připravili ultimátní přehled teplot pro vapování.
-
4 min
20 Červen 2017
Nejlepší odrůdy konopí pro každou náladu
Různé odrůdy konopí se dnes šlechtí čím dál cíleněji tak, aby vyvolávaly konkrétní účinky. Hybridy samozřejmě nejsou žádná novinka. Jak se ale prohlubuje znalost konopí jako léčivé rostliny,...



