Proč ti po konopí přijde brutální hlad (munchies)?

Stalo se vám někdy, že jste si vychutnávali joint a zničehonic vás přepadla neodolatelná touha vyplenit ledničku? Tuhle náhlou žravost zná většina kuřáků pod něžným názvem „munchies“ – a ještě donedávna si s ní vědci nevěděli úplně rady.

Důvod je prostý: munchies jsou výsledkem složité souhry mezi THC a mozkem, kterou není jednoduché rozklíčovat a vyžaduje spoustu výzkumu. Dnes už ale víme, že v jádru všeho stojí endokanabinoidní systém.

Jak do toho zapadá endokanabinoidní systém?

Endokanabinoidní systém má každý člověk a jeho receptory jsou rozeseté po celém těle. Podílí se na regulaci celé řady tělesných funkcí, například vnímání bolesti, emocí, imunitní odpovědi, paměti a – v tomto případě nejdůležitěji – chuti k jídlu.

Kanabinoidy obsažené v konopí se vážou na receptory endokanabinoidního systému a tím spouštějí své rozmanité účinky. Mezi ně patří rauš, ospalost, zhoršená paměť nebo záchvaty smíchu. Když se THC naváže na určité části endokanabinoidního systému, objeví se ten neodolatelný impuls vyplenit spíž. První strukturou, na kterou se podíváme, je čichová bulba v mozku.

Pokud jde o hlad, receptory CB2 se nacházejí v ústech a žaludku (a také na většině dalších míst v těle). Jak uvidíte, zvýšená chuť k jídlu po užití konopí není jen otázkou toho, kde se tyto receptory nacházejí, i když určitou roli zřejmě hrají. Neméně důležité jsou ale také receptory CB1 a CB2 rozptýlené po celém těle a mozku.

Zesílení chuti a čichu pomocí čichové bulby

Tým evropských vědců nedávno zjistil, že čichová bulba hraje klíčovou roli ve výskytu chutí na jídlo po užití konopí (Gomez, 2014). Na myších prokázali, že když se THC naváže na čichovou bulbu, zvyšuje se schopnost zvířat cítit a vychutnávat si jídlo. Krysy, kterým bylo podáváno THC, čichaly k vůni potravy výrazně déle a snědly více jídla než kontrolní skupina. Zjistilo se také, že myši geneticky upravené tak, aby v čichové bulbě vůbec neměly kanabinoidní receptory, nejevily o jídlo ani o jeho vůni větší zájem než kontrolní zvířata – a to ani po podání THC.

Na to navázala novější studie na myších, která ukázala, že neurony v mediobazální části hypotalamu se aktivují, když THC stimuluje receptory CB1 (Wheeler et al., 2023). Zároveň bylo pozorováno, že se aktivují i buňky produkující aguti‑příbuzný peptid (AgRP), jež se podílejí na regulaci příjmu potravy. Autoři dospěli k závěru, že právě tyto dva mechanismy pravděpodobně zásadním způsobem přispívají ke zvýšení chuti k jídlu po užití THC.

Stimulace hladu

Není to jen čichová bulba, co zvyšuje naši chuť něco sníst. Kdepak, celé je to mnohem složitější! Další výzkumy ukazují, že když THC aktivuje endokanabinoidní systém v části mozku zvané nucleus accumbens, podpoří to uvolňování dopaminu. A právě dopamin má prsty jak v regulaci chuti k jídlu, tak i v tom, jak moc si jídlo užíváme.

Jiné studie o „munchies“ zjistily, že THC působí podobně i na hypotalamus a stimuluje tvorbu hormonu ghrelinu, který následně vyvolává pocit hladu. Některé práce dokonce naznačují, že THC krátkodobě zvyšuje chuť na tučná a sladká jídla – což dobře vysvětluje, proč saháte po chipsách místo po salátu!

Stojí za zmínku, že část „žravky“ nemusí pocházet z opravdového hladu, ale z dehydratace. Dehydratace je známá tím, že dokáže vyvolávat pocity hladu i u střízlivých lidí, takže je klidně možné, že se u těch, kdo konzumují konopí, tyto účinky jen zesilují. Není to sice celé vysvětlení, ani to hlavní, ale až vás příště při rauši přepadne nezkrotný hlad, zkuste nejdřív vypít sklenici vody a sledujte, co to udělá.

Má zvýšená chuť k jídlu po konopí nějaké výhody?

Hlavní „výhodou“ munchies je, že když jste zkouření, i dobré jídlo chutná ještě lépe – a už to samo o sobě může být považováno za benefit.

Spekuluje se také o tom, že schopnost konopí zvyšovat chuť k jídlu by mohla otevřít dveře jeho využití v medicíně tam, kde je nízká chuť k jídlu problémem. Zatím ale není jasné, jak by se to v praxi dalo dobře zavést, zvlášť když tuto konkrétní reakci organismu neumíme spolehlivě oddělit od ostatních účinků.

Už zmíněná studie Wheeler a kol. (2023) naznačuje, že konopí by mohlo být užitečné pro podporu hladu u lidí podstupujících chemoterapii. Je známo, že mnoho pacientů na chemoterapii trpí ztrátou chuti k jídlu a následným úbytkem hmotnosti.

Munchies: Běžná součást užívání konopí?

I když nám současné poznatky docela dobře napovídají, proč se po troše kvalitních květů najednou přistihnete, jak si objednáváte jídlo pro celou rodinu, jde pořád jen o dílky skládačky, která ještě není úplná. Čeká nás ještě spousta zkoumání a studie je nutné provádět hlavně na lidech, ne jen na laboratorních zvířatech. Výsledky jsou ale velmi slibné – kromě toho, že nám lépe vysvětlují „high“ návyky, otevírají také dveře k možnému terapeutickému využití marihuany tam, kde je potřeba podpořit chuť k jídlu, například u poruch příjmu potravy nebo u pacientů se sníženou chutí k jídlu po chemoterapii.

Max Sargent

Max píše už víc než deset let a v posledních letech se zaměřuje na novinařinu v oblasti konopí a psychedelik. Spolupracoval se společnostmi jako Zamnesia, Royal Queen Seeds, Cannaconnection, Semena Gorilla, MushMagic a mnoha dalšími, takže má zkušenosti s širokým spektrem celého odvětví.

Přečíst celý životopis