Co jsou flavonoidy, terpeny a terpenoidy?
Květy konopí mohou na první pohled působit jednoduše. Uvnitř těchto lepkavých zelených palic se ale skrývá složitý mikrosvět. Neobsahují jen více než stovku různých kanabinoidů, ale také produkují stovky terpenů, terpenoidů a flavonoidů. Tyto látky mají vlastní, specifické účinky, zároveň se však vzájemně ovlivňují a společně formují celkový efekt této byliny.
Rostlina konopí vytváří stovky fascinujících fytochemikálií. Ačkoli se největší pozornost soustředí na kanabinoidy – a z dobrého důvodu – byliny produkují i celou řadu dalších látek, které si zaslouží naši pozornost.
Kromě více než 100 kanabinoidů obsahují květy konopí také přes 200 terpenů a mnoho terpenoidů a flavonoidů. Tyto farmakologicky aktivní sloučeniny nejen vyvolávají vlastní, specifické účinky, ale zároveň působí ruku v ruce s kanabinoidy a společně stojí za komplexním působením full‑spectrum konopných extraktů – jevem známým jako entourage efekt.
Podívejme se proto na tyto látky zblízka. Vysvětlíme si, jakou obecnou roli hrají v rostlině konopí, jak se podílejí na účincích byliny a proč jsou tak důležité.
Jaká je funkce flavonoidů, terpenů a terpenoidů?

Flavonoidy, terpeny a terpenoidy vznikají v rostlinách konopí jako tzv. sekundární metabolity. Nejsou sice nezbytné pro samotný růst, vývoj ani rozmnožování, ale tyto skupiny látek hrají zásadní roli v obraně rostlin – a dokonce i v jejich vzájemné komunikaci.
Zvířata a rostliny se brání úplně jinak. Zvířata mají výhodu pohybu a mohou před nebezpečím utéct. Mnoho druhů má ostré drápy a zuby, aby odrazily predátory, jiné dokážou vypouštět ostny či páchnoucí plyny. Rostliny jsou ale na jednom místě a bezzubé, proto si vyvinuly vlastní strategii, jak odradit nepřátele: chemickou válku.
Při omezených zdrojích musí mít rostliny opravdu dobrý důvod, aby investovaly tolik energie do tvorby těchto látek. Stručně řečeno – tyto molekuly jim pomáhají přežít. Jak si ukážeme dál, všechny tři uvedené skupiny fytochemikálií mají důležitou funkci, od odpuzování škůdců až po ochranu před intenzivním UV zářením.
I když se konopí vyvinulo tak, aby tyto molekuly syntetizovalo jako odpověď na tlak prostředí, lidé pro ně našli celou řadu dalších využití. Některé z nich prostě nádherně voní, jiné zase vykazují zajímavé farmakologické účinky. Pro nás je konopí cenným zdrojem prospěšných látek a za ta léta jsme si k němu vypěstovali silnou náklonnost. Když se na tyto fytochemikálie podíváme podrobněji, uvidíme, jakým způsobem na nás působí.
Jaký je rozdíl mezi flavonoidy, terpeny a terpenoidy

Flavonoidy, terpeny a terpenoidy tvoří většinu tzv. sekundárních metabolitů, které konopí produkuje. Přestože je všechny řadíme pod jednu fytochemickou „střechu“, každý z těchto typů látek má v přírodě i v lidském těle svou specifickou úlohu. Čtěte dál – rozebereme si jednotlivé chemické skupiny a podíváme se na jejich jedinečné vlastnosti.
Flavonoidy
Hned po alkaloidech tvoří flavonoidy druhou nejpočetnější skupinu sekundárních metabolitů v rostlinné říši. Mezi hlavní typy flavonoidů patří různé podskupiny, například flavonoly či isoflavony. Některé flavonoidy, jako jsou antokyany, působí jako barviva a stojí za sytými odstíny mnoha druhů ovoce a zeleniny – a také konopí.
Obecně platí, že čím více flavonoidů jedlá rostlina vytváří, tím větší má hospodářský význam. Vyšší cena souvisí s klíčovou rolí těchto molekul ve zdravém lidském jídelníčku.
Kde se flavonoidy nacházejí?
Flavonoidy se vyskytují napříč celou rostlinnou říší v nejrůznějších pletivech a orgánech. Ve vysokém množství je najdeme například v kapustě, čaji, bobulovitém ovoci a hroznech. V konopí jsou koncentrovány především v listech, větvích, pylu a květech.
Jak fungují flavonoidy?
Flavonoidy hrají v fyziologii konopí zásadní roli. Mnoho z těchto látek má žluté zbarvení, které se projevuje v korunních plátcích a listech a pomáhá lákat opylující hmyz. Flavonoidy zároveň pomáhají řídit buněčný cyklus, bránit rostlinu proti houbovým patogenům a zprostředkovávat vztahy mezi kořeny a prospěšnými houbami.
Význam flavonoidů ale nekončí u konopí – důležité jsou i v naší stravě. Díky svým antioxidačním vlastnostem pomáhají tlumit neustálý nápor poškození volnými radikály, kterému je lidské tělo vystaveno.
Proč jsou flavonoidy důležité?
Kromě svých antioxidačních a předpokládaných protizánětlivých vlastností se má za to, že flavonoidy podporují celkovou vitalitu a pohodu. Zvláštní pozornost vzbuzují některé flavonoidy, které jsou zkoumány pro svůj vliv na zlepšení nálady a paměti, tedy jejich potenciál v těchto oblastech. U konopí jde o velmi ceněné vlastnosti odrůd, což vyvolává otázku, jak významnou roli flavonoidy skutečně hrají ve farmakologických účincích konkrétní odrůdy.
Rostlina produkuje několik dobře známých flavonoidů, například apigenin a kvercetin, ale také některé jedinečné sloučeniny, které se jinde v přírodě nevyskytují. Například kanflavin A se nachází v nadzemních částech rostliny konopí, zejména v klíčcích konopných semen. Jak bude výzkum v této oblasti pokračovat, je pravděpodobné, že se podaří identifikovat další flavonoidy a přesněji pochopit, jak zapadají do konceptu full-spectrum extraktů a doprovodného (entourage) efektu.
Terpeny
Terpeny jsou aromatické molekuly, které stojí za typickou vůní konopí. Každá odrůda má trochu jiné terpenní složení, a právě proto Sweet ZZ voní a chutná jinak než například Royal Gorilla. Dlouho se mělo za to, že jejich úkolem je jen dodávat příjemné aroma, dnes ale víme, že terpeny umějí mnohem víc. Zdá se, že tyto molekuly ovlivňují celý konopný zážitek – až po samotný psychotropní účinek.
Kde se terpeny vyskytují?
Terpeny patří mezi nejrozšířenější třídu sekundárních metabolitů v přírodě. Více než 40 000 těchto aromatických molekul stojí za nejrůznějšími vůněmi kolem nás – od jehličnatých lesů až po vaše oblíbené ovoce. Úžasné je, že samotná rostlina konopí vytváří přes 200 vlastních terpenů. Tyto fytochemikálie se soustřeďují v husté pryskyřici, která pokrývá vyzrálé květy konopí.
Trichomy – drobné žlázy ve tvaru houbiček rozeseté po povrchu listů a květů konopí – během fáze květu intenzivně pracují na produkci této lepkavé látky. Právě v těchto krystalických strukturách vznikají terpeny ve specializovaných buňkách umístěných mezi vrcholem stopky trichomu a jeho kulovitou hlavičkou.
Jak terpeny fungují?

Podobně jako flavonoidy si i konopí vytváří terpeny proto, aby v přírodě přežilo. Pokud jste si někdy otevřeli lahvičku esenciálního oleje a přivoněli si, víte, jak neuvěřitelně silné terpeny jsou. Jejich výrazné aroma a hořká chuť působí jako účinná obrana proti hladovému hmyzu a býložravcům, takže z konopí není svačina a rostlina má větší šanci se rozmnožit.
Terpeny zároveň pomáhají konopným rostlinám zvládat výkyvy počasí. Jakmile začnou být okolní teploty nebezpečně vysoké, rostlina zvýší jejich produkci. Protože terpeny patří mezi těkavé látky, za těchto podmínek se odpařují, čímž podporují proudění vzduchu kolem rostliny a pomáhají ji ochlazovat.
U lidí ale terpeny vyvolávají úplně jiné účinky. Kromě toho, že se starají o chuť a vůni, dokážou přímo ovlivňovat konopný rauš. THC má na tomto zážitku zásadní podíl, samo o sobě ale nevysvětluje, proč různé odrůdy působí tak rozdílně.
Všechny psychotropní odrůdy obsahují THC, ale každá má svůj specifický terpenový profil. Některé terpeny, například myrcen, působí v synergii s THC a podporují silnější, „stoned“ tělesný účinek. Naopak limonen bývá spojován spíše s bdělým, povzbuzujícím účinkem na psychiku. Konopní vědci tuto vzájemnou souhru označují jako doprovodný (entourage) efekt.
Právě tento jev vysvětluje, proč se plnospektrální konopné extrakty v některých situacích jeví účinnější než izolované kanabinoidní koncentráty. Využití celé škály fytochemikálií obsažených v konkrétní odrůdě může při komplexním užívání vést k lepším výsledkům.
Proč jsou terpeny důležité?
Pokrok v oblasti výzkumu konopí ukázal, jak zásadnou roli hrají terpeny v fytochémií konopí. Tyto molekuly nejen okouzlují naše smysly, ale zároveň určují charakter i účinky jednotlivých odrůd. Kromě komplexního „entourage efektu“ existuje i řada důkazů o tom, že tyto látky působí velmi výrazně i samostatně. Práce výzkumníka konopí doktora Ethana Rusa detailně popisuje účinky jednotlivých terpenů – od zklidňujícího působení linaloolu až po povzbudivý, náladu zlepšující potenciál pinenů.
Terpenoidy

Terpenoidy patří do skupiny terpenů a tyto dva pojmy se často používají jako synonyma. Zatímco terpeny mají jednodušší molekulární strukturu, terpenoidy jsou složitější. Některých terpenoidů je více ve vysušených a vyzrálých květech konopí po období oxidace, jiné se naopak vyskytují hlavně v čerstvé rostlině. Tyto látky se obvykle dělí do dvou hlavních skupin: monoterpenoidy a seskviterpenoidy.
Kde se terpenoidy nacházejí?
Stejně jako jiné terpeny jsou i mnohé terpenoidy rozpuštěné v husté pryskyřici, která se tvoří v hlavičkách trichomů. Hrají zásadní roli v přežití rostlin – pomáhají jim bránit se proti škůdcům a vyrovnávat se s proměnlivými podmínkami prostředí tak, aby si udržely vnitřní rovnováhu (homeostázu).
Jak terpenoidy fungují?

Terpenoidy jsou farmakologicky aktivní látky a podle vědecké literatury v sobě skrývají široký léčebný potenciál. Například seskviterpenoid karyofylen vystupuje zároveň jako terpenoid i jako dietní kanabinoid. Tato molekula se váže na CB2 receptor endokanabinoidního systému a působí na tělo zklidňujícím účinkem.
Proč jsou terpenoidy důležité?
Podobně jako terpeny mají i terpenoidy zásadní vliv na účinky konkrétních odrůd konopí. Díky takzvanému „entourage efektu“ (doprovodnému efektu) působí na organismus v souhře s dalšími látkami a otevírají nové možnosti pro komplexní, holistické využití konopí.
Jak můžete těžit z flavonoidů, terpenů a terpenoidů?
Dle dosavadních výzkumů má každá z těchto tříd fytochemických látek působivé účinky sama o sobě. Pokud ale sáhnete po full‑spectrum konopných produktech, které obsahují všechny tyto sloučeniny, máte šanci zažít ještě výraznější efekt.
Už jsme to zmínili – takzvaný entourage efekt je jeden z hlavních konceptů moderní konopné vědy. Předpokládá, že mezi kanabinoidy, flavonoidy, terpeny a terpenoidy dochází k synergii. Přestože přesné molekulární mechanismy jednotlivých látek i význam jejich společného působení zatím nejsou formálně popsány, rostoucí množství odborné literatury naznačuje, že full‑spectrum konopné extrakty jsou účinnější než izolované kanabinoidy.
Tento princip lze vztáhnout jak na psychotropní extrakty, tak na CBD olej a další nepsychotropní kanabinoidní přípravky. Pokud vybíráte CBD, nezapomeňte prozkoumat nabídku CBD olejů Zamnesia. Naše full‑spectrum receptury pocházejí z přirozeně pěstovaného konopí z EU a zpracovávají se pomocí moderní CO₂ extrakce, která zaručuje maximální čistotu CBD i bohatý obsah podpůrných terpenů, terpenoidů a flavonoidů.
Konopí: Chemicky mimořádně bohatá bylina

Jak už víte, v konopí je mnohem víc než jen kanabinoidy. Voňavé květy této rostliny obsahují stovky jedinečných látek, z nichž každá má své vlastní účinky. Věda se sice snaží co nejpřesněji popsat, jak tyto sloučeniny působí jednotlivě, avšak síla celospektrálních extraktů a tzv. entourage efekt jasně ukazují, že budoucnost komplexního, holistického užívání konopí spočívá v „celé rostlině“. Jak bude výzkum dále postupovat, získáme mnohem jistější představu o přínosech všech pozoruhodných sloučenin, které konopí nabízí.
- (n.d.). Flavonoids: Antioxidants Help the Mind - https://www.psychologytoday.com
- Ethan B Russo. (2011, August). Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects - https://www.ncbi.nlm.nih.gov
- Flores-Sanchez, Isvett Josefina, Verpoorte, & Robert. (2008, October). Secondary metabolism in cannabis | SpringerLink - https://link.springer.com
- Kumar, Vinay, Suman, Upsana, Rubal, Yadav, & Sudesh Kumar. (2018). Flavonoid Secondary Metabolite: Biosynthesis and Role in Growth and Development in Plants | SpringerLink - https://link.springer.com
- Russo EB, & Marcu J. (2017). Cannabis Pharmacology: The Usual Suspects and a Few Promising Leads - PubMed - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Russo EB, & Marcu J. (2017). Cannabis Pharmacology: The Usual Suspects and a Few Promising Leads - PubMed - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Russo EB, & Marcu J. (2017). Cannabis Pharmacology: The Usual Suspects and a Few Promising Leads - PubMed - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
-
7 min
26 Leden 2026
CBD olej: Kompletní průvodce
Srozumitelný, na důkazech postavený průvodce pro začátečníky i běžné uživatele CBD. Dozvíte se, jaké typy CBD extraktů existují, jak se liší síla (koncentrace) a jak na základní dávkování, jak číst...
-
8 min
19 Květen 2025
Top 3 odrůdy konopí podle terpenů
Milujete zemitě pižmové aroma a těžký nástup myrcenu, nebo vám víc sedí svěží, povzbuzující náboj limonenu? Ať už patří mezi vaše oblíbené terpeny cokoli, níže najdete odrůdy s nejvyšším obsahem...
-
7 min
9 duben 2024
Co je to doprovodný (entourage) efekt?
Teorie takzvaného entourage efektu, která se zrodila v 90. letech, patří dnes k nejprobíranějším tématům ve světě konopí. Klikněte sem a zjistěte, v čem entourage efekt spočívá a co o něm říká...
-
4 min
22 Květen 2020
Co je linalool a jak souvisí s konopím?
Chemické složení konopí se neomezuje jen na kanabinoidy. Důležitou roli hraje také skupina látek zvaných terpeny, které vykazují řadu fascinujících účinků. Jedním z nich je linalool – skutečně...
-
2 min
13 Červen 2019
Co jsou flavonoidy?
Flavonoidy v rostlinách plní řadu funkcí – podílejí se na zbarvení květů, které láká hmyz k opylování, pomáhají s filtrováním UV záření, podporují fixaci dusíku a chrání rostlinu před škůdci a...
-
5 min
30 Květen 2018
Vše, co potřebujete vědět o terpenech
Pokud vám pojmy terpeny a terpenoidy znějí téměř stejně, je to proto, že ve většině ohledů stejné opravdu jsou. Přesto mezi nimi existuje drobný rozdíl: terpeny jsou čisté uhlovodíky, zatímco...



