Žebříček psychedelik: Od úplného začátečníka po duchovního guru

PRVNÍ ZKUŠENOST S PSYCHEDDELIKY: JAK SE ROZHODNOUT

Pokud uvažujete o psychedelikách, existuje několik základních zásad harm reduction, které vám mohou pomoci prožít zkušenost bezpečněji a pohodlněji. Vyplatí se je dodržovat při KAŽDÉM kontaktu s psychedeliky, bez ohledu na to, jak „slabé“ se vám mohou zdát:

• Dobře se seznamte s látkou, kterou chcete užít – jak působí, jaké má možné nežádoucí účinky a co můžete během účinku očekávat. Zároveň dbejte na to, abyste ji získali od spolehlivého zdroje.

• Mějte poblíž trip sittera – střízlivého člověka, kterému důvěřujete a který na vás může dohlédnout. Ideálně by měl mít s psychedeliky vlastní zkušenosti.

• Buďte si vědomi místních zákonů týkajících se dané látky. Některé drogy je nezákonné držet a záznam v rejstříku trestů může mít dlouhodobé následky.

• Nemíchejte různé látky. Platí to i pro alkohol.

• Začněte s nízkou dávkou a postupujte pomalu. Podle toho, jak se budete cítit, můžete dávku příště zvýšit – jakmile ale látku užijete, už to nevezmete zpět.

• Ujistěte se, že jste na bezpečném místě a nehrozí, že se dostanete do potíží. Psychedelika mohou zkreslovat vnímání času, prostoru i koordinaci pohybů, takže musíte mít jistotu, že například nevyrazíte do rušné silnice apod.

• To by mělo být samozřejmé, ale v žádném případě neřiďte pod vlivem jakékoli látky.

• Trip může trvat několik hodin; dopřejte si dostatek času na samotný zážitek i na následné zpracování, než se vrátíte k běžným povinnostem.

• Průběh vašeho tripu významně ovlivní i vaše nastavení mysli a prostředí (set a setting) – nejpříjemnější zkušenosti přicházejí tehdy, když jste klidní, vnitřně vyrovnaní a cítíte se pohodlně.

ŽEBŘÍČEK PSYCHEDELICKÝCH LÁTEK PODLE INTENZITY

V následujícím přehledu jsme jednotlivé látky seřadili podle subjektivně vnímané intenzity. „Intenzita“ zde zahrnuje to, jak rychle účinky nastupují, jak dlouho trvají, a také jak silné jsou vizuální a kognitivní účinky, které se mohou objevit.

Obecně platí, že kouření, vaporizace nebo podání látky pod jazyk vede k nejrychlejšímu nástupu účinků a dřívějšímu vrcholu. Požití látky v jídle nebo nápoji znamená pomalejší nástup a delší trip.

Nejde o to, že by některá látka byla „lepší“ nebo „horší“ než jiná; tento seznam má sloužit jako vodítko, abyste se mohli lépe připravit a získali představu, co od jednotlivých psychedelik čekat. Začátečníkům se doporučuje postupovat opatrně a volit látky s kratším trváním účinků a méně prudkým vrcholem.

1. MARIHUANA

Lidé vyhledávají marihuanu především kvůli její psychoaktivní složce, THC. Užívat ji lze kouřením, vaporizací nebo v podobě jídla či tinktury. Kouření a vaporizování přinášejí nástup účinků nejrychleji. Poživatiny začínají působit pomaleji, ale zato účinek trvá výrazně déle.

Začátečnická dávka

Pokud kouříte konopí z bongu nebo jointu, držte se odrůd s obsahem THC pod 10 %. U poživatin začněte s dávkou nižší než 5 mg THC.

PRŮMĚRNÁ DÉLKA ÚČINKŮ

Při kouření se účinky konopí obvykle začnou projevovat zhruba za 5–15 minut po vdechnutí. Nástup „high“ pak trvá přibližně 1–2 hodiny, v závislosti na síle a množství. Podobně to bývá i u tinktur.

U poživatiny očekávejte nástup účinků zhruba za 45–90 minut po konzumaci a jejich trvání přibližně 2–6 hodin.

2. LYSOHLÁVKY (MAGIC MUSHROOMS)

Lysohlávky, tedy houby obsahující psilocybin, jsou přírodní psychedelikum. Užívat je lze buď přímo pojídáním sušených či čerstvých plodnic, nebo formou čaje, do kterého se houby vyluhují. Konkrétní účinky se mohou lišit podle toho, jaký druh houby zvolíte.

ZAČÁTEČNICKÁ DÁVKA

Nejběžněji dostupným druhem houby je Psilocybe cubensis. Za standardní začátečnickou dávku sušených hub se obvykle považuje přibližně 1,5–2 g.

PRŮMĚRNÁ DÉLKA ÚČINKŮ

Účinky hub se obvykle začnou projevovat 30–60 minut po požití, vrcholu dosahují zhruba po dvou hodinách a celkově trvají přibližně 4–5 hodin. Čaj z hub může nástup účinků urychlit a zároveň snížit riziko podráždění žaludku, které se často objevuje při konzumaci sušených lysohlávek.

3. LSD

Dietylamid kyseliny lysergové, běžně známý jako LSD nebo „acid“, je izolovaná chemická látka, která se obvykle užívá ve formě malého čtverečku papíru, peletky nebo tekutiny nakapané na jazyk či na jídlo.

ZAČÁTEČNICKÁ DÁVKA

Začátečnická dávka se obvykle pohybuje kolem 75–100 µg. Pokud však máte z prvního užití LSD velký respekt nebo se cítíte nervózně, může být vhodnější zkusit 50 µg – tato dávka vám naznačí změnu vnímání, aniž by zásadně ovlivnila stav vědomí.

Průměrná délka účinků

LSD trip obvykle trvá zhruba 8–13 hodin, přičemž vrchol účinků nastává přibližně 3–4 hodiny po požití.

4. Meskalin

Meskalin je silné psychedelikum, které se přirozeně vyskytuje v několika druzích kaktusů, z nichž nejznámější je kaktus peyotl. Nejčastěji se užívá ve formě sušených plátků kaktusu nebo jako tradiční odvar připravovaný opakovaným svařováním. Šetrnější k žaludku může být meskalinový čaj, případně se dá užívat i v želatinových kapslích.

DÁVKA PRO ZAČÁTEČNÍKY

Správná dávka meskalinu závisí především na druhu kaktusu. Běžná psychoaktivní dávka se pohybuje okolo 300 mg, což zhruba odpovídá 20 g sušeného peyotlu.

PRŮMĚRNÁ DÉLKA ÚČINKŮ

Asi po 30 minutách od požití se obvykle objeví křeče v břiše nebo pocit nevolnosti. Vrchol účinků nastává zhruba 2–4 hodiny po užití a samotný prožitek pak pokračuje dalších přibližně 8–12 hodin. Celkově tak může mírnější výlet trvat okolo 16 hodin.

5. Šalvěj

Salvia divinorum je druh šalvěje a jediný zástupce rodu, u kterého se projevují výrazné psychedelické účinky. Nejčastěji se žvýkají nebo vaporizují listy rostliny. Lze z ní také připravit extrakty a užívat je jako tinkturu pod jazyk. Při kouření je Salvia divinorum známá tím, že vyvolává silně depersonalizovaný stav, který může být pro mnoho lidí velmi zneklidňující.

ZAČÁTEČNICKÁ DÁVKA

Nedoporučuje se kouřit Šalvěj divotvornou v jointu, ale spíše z vodní dýmky. Začátečnická dávka je přibližně 0,25–1 g sušených listů.

Při žvýkání: 8–20 listů nebo 3–8 g, namočit do vody na 15 minut a poté žvýkat zhruba 30 minut. Můžete ji osladit medem; polykání nepřináší žádný dodatečný účinek.

Pokud používáte extrakt, začněte přibližně na 0,1–0,3 g.

PRŮMĚRNÁ DÉLKA ÚČINKŮ

Při kouření šalvěje se účinky objevují obvykle do jedné minuty. Nejsilnější fáze trvá zhruba 5–6 minut, poté během následujících asi 20 minut postupně odeznívá.

Při žvýkání listů se mírné účinky začnou projevovat přibližně po 15 minutách a vrcholu dosahují po asi 30 minutách. Celkově trvají zhruba hodinu, než pomalu ustoupí.

Při užití pod jazyk (sublingválně) nastupují účinky zhruba po 10–15 minutách, vrcholí zhruba po 30 minutách a přetrvávají přibližně jednu hodinu.

6. DMT

DMT, neboli N,N-dimethyltryptamin, je látka přirozeně se vyskytující v řadě rostlin a živočichů. Tradičně se využívá v různých kulturách při obřadech a náboženských rituálech. Nejčastěji se inhaluje ve formě páry, případně se užívá perorálně v kombinaci s rostlinným MAOI, jako je syrská routa, což vede k delšímu a intenzivnějšímu výletu.

ZAČÁTEČNICKÁ DÁVKA

Při vaporizování se za lehkou dávku obvykle považuje 10–15 mg a za běžnou dávku 15–25 mg. Při perorálním užití se typická startovní dávka pro začátečníky pohybuje okolo 30–50 mg.

PRŮMĚRNÁ DÉLKA ÚČINKŮ

Při vaporizaci DMT nastupují účinky velmi rychle, obvykle během 30 sekund až 2 minut. Samotný výlet trvá zhruba 3–10 minut a doznívání může pokračovat až hodinu.

Při perorálním užití DMT v kombinaci s MAOI se nástup účinků prodlouží na přibližně 20–45 minut. Samotný výlet pak trvá zhruba 3–7 hodin a přechod zpět do běžného stavu je pozvolný.

BUDOVÁNÍ VAŠEHO PSYCHEDELICKÉHO PROŽITKU

Neexistuje jediný správný nebo špatný způsob, jak si vytvářet vlastní psychedelický prožitek. Každý člověk reaguje na psychoaktivní látky jinak, protože má jedinečné tělo, psychiku i životní zkušenosti.

Obecně platí, že u silnějších psychedelik, jako je Šalvěj divotvorná, meskalin nebo DMT, je vhodné postupovat pozvolna. Často se u nich objevuje tzv. „očistná fáze“, která může být náročná. Je dobré mít na paměti, že náročné, konfrontační tripy mohou zároveň přinést překvapivě hluboké osobní vhledy.

Pokud chcete své psychedelické prožitky rozvíjet, velmi se doporučuje vést si deník – zapisovat si u každé látky dávku, průběh i to, jak jste se cítili. Vyplatí se nespěchat a postupovat pomalu. Díky tomu si můžete každou zkušenost plně vychutnat, vytěžit z ní maximum poznání a zároveň snížit riziko nepříjemného či „špatného“ tripu.

Steven Voser

Steven Voser je nezávislý novinář zaměřený na konopí s více než 6 lety zkušeností s psaním o všem, co se týká trávy – od toho, jak ji nejlépe pěstovat a užívat, až po rychle se rozvíjející odvětví a nejasnou právní situaci, která ho obklopuje.

Přečíst celý životopis