Jak spojit CBD olej s kávou

Není moc lepších způsobů, jak nastartovat ráno, než prvním šálkem kávy. Vůně vaší oblíbené směsi, první doušek, který stéká do krku a během chvilky nastartuje kofein… Prostě paráda.

Co to ale posunout ještě o kousek dál a přidat do kávy trochu CBD? V tuhle chvíli se s některými z vás asi naše cesty rozejdou. Ale najde se dost těch, kteří by to klidně vyzkoušeli (ano, slovní hříčka je schválně). A proč ne? Kofein a kanabidiol tvoří zvláštně přitažlivou dvojici – jako přetahovanou mezi látkou, která vás nakopne, a tou, která vás naopak zklidní.

Stojí to ale opravdu za to?

Co je to CBD káva?

Než si vysvětlíme, co přesně obnáší káva s CBD, podívejme se nejdřív na samotné CBD. Jde o jednu z hlavních látek obsažených v rostlině konopí, která se však od svého „bratrance“ THC zásadně liší – není psychotropní. To znamená, že vás „nezhulí“ ani nenaruší vaši paměť či koordinaci. Obě látky sice působí na endokanabinoidní systém, CBD to ale dělá nepřímo přes jiné molekulární cíle a pomáhá tomuto systému udržovat homeostázu (neboli rovnováhu) v těle.

Mnoho milovníků CBD i kávy ale touží po kombinaci obou světů. Spojení do jedné „kouzelné“ šálku má podle všeho nabídnout fyzické, mentální i emoční povzbuzení. Jak ale tahle kombinace vlastně funguje?

CBD olej (Zamnesia) 10 %

58

1 076,00 Kč

1 208,99 Kč

CBD olej (Zamnesia) 10 %

(58)

1 076,00 Kč

1 208,99 Kč

Co se děje, když smícháte CBD s kávou?

Pokud se lidí zeptáte, proč rádi kombinují CBD a kávu, dostanete celou řadu různých odpovědí. Než se do nich ale pustíme, je potřeba nejdřív pochopit, jak CBD a kofein působí na lidské tělo samostatně.

Teprve když to víme, můžeme zjistit, jestli se tyto dvě látky skutečně tak dobře doplňují, jak se často říká.

Účinky CBD

Už jsme se krátce dotkli toho, jak CBD ovlivňuje endokanabinoidní systém, ale co přesně to znamená? ECS pracuje především se dvěma receptory, CB1 a CB2. CBD se na tyto receptory – na rozdíl od THC – přímo neváže, ale podporuje tvorbu prospěšných endokanabinoidů, které se na ně vážou samy. Tím CBD působí nepřímo: nenavozuje psychotropní účinky, ale pomáhá udržovat endokanabinoidní systém v kondici. A dobře fungující ECS pak přispívá k rovnováze napříč všemi biologickými procesy v těle.

Kromě ECS komunikuje CBD také s dalšími receptory, například se serotoninovými a TRPV receptory, což stojí za jeho komplexním působením na organismus. I když na každého může CBD působit trochu jinak, právě tento mnohostranný mechanismus z něj dělá vhodnou volbu pro podporu celkové pohody.

Účinky kofeinu

Pro milovníky kávy, kteří si bez své denní dávky kofeinu neumí představit fungující den, představuje kofein silný a účinný stimulant. Nejenže vás probere, ale také dodá potřebný start, aby se mozek „nahodil“ a začal naplno pracovat.

Kofein je konkrétně stimulant centrální nervové soustavy. Právě proto lidé cítí téměř okamžitý příval bdělosti po prvním doušku a proč je kofein běžnou složkou přípravků proti únavě a ospalosti.

Je ale dobré mít na paměti i jeho méně příznivé vedlejší účinky, z nichž mnoho souvisí s vysazením. Patří mezi ně podrážděnost, bolesti hlavy a další potíže.

Vzájemné působení kofeinu a CBD

O tom, jestli tyhle dvě látky jdou dobře dohromady, se pořád vedou debaty. Teoreticky může jejich spojení v těle vyvolat jakési přetahování o výsledný efekt. Pokud se ale zvolí rozumné dávkování, může kanabidiol posílit „nakopnutí“ kofeinu a zároveň zmírnit jeho nežádoucí účinky, jako je vnitřní napětí či zrychlený tep.

Teprve v posledních několika letech se odborníci naplno pustili do zkoumání možných přínosů CBD. To znamená, že na detailní výzkum vzájemného působení CBD a kofeinu stále ještě úplně nedošlo. Z toho, co zatím víme z vědecké literatury, ale vyplývá, že kombinace obou látek může dávat dobrý smysl.

Způsobí CBD káva rauš?

To, že CBD nějakým způsobem působí na mozek, logicky vyvolává otázku, jestli vás může „sjet“. Jak už jsme ale zmínili, jde o látku bez omamných účinků. Na rozdíl od THC vás nijak neomezí ani nerozhodí. Neskončíte s prázdným rodinným balením chipsů a nezlomíte se smíchy jako po několika tazích z bongu.

Je ale dobré vyvrátit jeden zažitý omyl. CBD se často označuje jako „nepsychoaktivní“ látka. To není úplně přesné. Pokud si v slovníku najdete význam slova „psychoaktivní“, narazíte na definici „ovlivňující mysl nebo chování“. A protože CBD do jisté míry pracuje s centrální nervovou soustavou, není úplně správné tvrdit, že není vůbec psychoaktivní. Pořád ale platí, že vás nezhulí.

Jaký je pocit z kombinace CBD a kávy?

Pokud zvolíte správné množství, CBD a kofein mohou společně dodat vašemu líně se rozjíždějícímu dni pořádný, ale přitom klidný impuls – bez paniky a přestřelené nervozity. Jak ale tahle kombinace vlastně funguje?

Pro lepší pochopení je dobré podívat se na neurotransmiter adenosin – látku, která pomáhá tělu zpomalit a připravit se na spánek. Čím více adenosinu se v těle hromadí, tím pomaleji nervové buňky pracují a předávají signály do mozku.

Kofein působí proti účinkům adenosinu a brání mu navázat se na receptory. Právě proto se po prvním espressu cítíme bdělejší a "probuzenější".

CBD naopak funguje jako modulátor adenosinu a snižuje jeho zpětné vychytávání, čímž zvyšuje jeho množství v organismu. Obrazně řečeno, CBD si sedne na druhý konec houpačky a pomáhá vyrovnat účinky těchto dvou látek. Když vše klapne, CBD káva nabídne to nejlepší z obou světů. Pokud tedy patříte mezi lidi, kterým po pár doušcích silné arabiky od Starbucks buší srdce a cítí napětí, CBD káva může tyto stresující účinky zmírnit a tělo více uvolnit.

Jak připravit CBD kávu

Pojďme se pustit do práce a podívat se, jak si krok za krokem připravit vlastní směs kávy a CBD. Klidně si to hned vyzkoušejte doma – ohromíte tím přátele a možná si díky tomu uděláte i pár nových.

Káva a CBD olej

Postup je vcelku jasný. Uvaříte si šálek své oblíbené kávy a nakapete do ní pár kapek CBD oleje. Množství přidaného kanabidiolu závisí hlavně na jeho koncentraci, ale jako rozumný střed se uvádí zhruba 10–20 mg na šálek.

Tímto způsobem máte mnohem lepší kontrolu nad tím, kolik CBD se ve vašem hrnku skutečně objeví. Pamatujte ale, že olej a voda nikdy nevytvoří jednotnou směs, takže je normální, když se olej bude držet na hladině.

Káva s kávovými zrny napuštěnými CBD

Ano, čtete správně. Tyto kávové boby si kupujete už předem napuštěné CBD. Vaším jediným úkolem je kávu připravit a vypít. Možná vás ale napadne: jak se do nich CBD vlastně dostane?

Klíč je v přirozených olejích kávových zrn. Právě do nich tvůrci těchto produktů zapouštějí fullspektrální konopný extrakt, který navíc obsahuje i terpeny a další minerály a živiny.

Jedinou nevýhodou je, že je složitější zvyšovat množství CBD v jednotlivé šálku. Abyste dávku navýšili, možná budete muset zvýšit i obsah kofeinu.

Jaké CBD produkty mohu míchat s kávou?

K dispozici jsou dva hlavní typy nosného oleje: olivový olej a konopný olej ze semen. První z nich podtrhuje sílu a čistotu samotného kanabidiolu, zatímco druhý je upravený tak, aby měl příjemnější chuť. Po žádném z nich se však „nezahulíte“.

Nezapomeňte také, že oba produkty podléhají zkáze. Skladujte je proto na chladném, tmavém místě, mimo přímé sluneční světlo. Skvěle poslouží spíž nebo lednice. Co se dávkování týče, ideální je tři až čtyři kapky, až třikrát denně, abyste dosáhli co nejlepších výsledků.

Pokud ale nechcete používat olej, dobrou volbou jsou CBD krystaly. Můžete je přidat do nejrůznějších dobrot, které si dáte ke kávě. Co třeba CBD sušenky?

CBD izolát 99 % čistoty (Zamnesia)

56

Out of stock

860,62 Kč

966,99 Kč

CBD izolát 99 % čistoty (Zamnesia)

(56)

Out of stock

860,62 Kč

966,99 Kč

Měli byste míchat CBD a kávu?

O účincích kombinace CBD a kofeinu se toho stále mnoho zkoumá. Na základě vědeckých poznatků i zkušeností uživatelů si ale můžeme všimnout několika věcí:

• CBD dokáže upravit účinky kofeinového „nakopnutí“ a pomáhá zmírnit vedlejší projevy, jako je vnitřní roztěkanost nebo třes.
• CBD vás neschvátí ani nezhulí. S tím si opravdu nemusíte dělat starosti.
• Je to jednoduchý způsob, jak si vylepšit každodenní zážitek z kávy. A kdo by o to nestál?

Jakmile vám tuto kombinaci odsouhlasí lékař, rozhodně stojí za vyzkoušení. Pokud milujete konopí i kávu, je to sázka na jistotu.

Miguel Antonio Ordoñez

Miguel Ordoñez vystudoval masová média a komunikaci (AB Mass Media and Communications) a psaní se věnuje už více než 13 let. Od roku 2017 se specializuje na tvorbu obsahu o konopí. Díky systematickému, pečlivému studiu a vlastním zkušenostem si vybudoval hluboké a ucelené znalosti v této oblasti.

Přečíst celý životopis