7 způsobů, jak užívat konopí bez kouření

I když je pro mnoho uživatelů stále jasnou volbou, existuje spousta dalších způsobů, jak si užít konopí, aniž byste ho kouřili. Díky moderním technologiím má dnešní milovník konopí víc možností než kdy dřív, pokud jde o samotnou konzumaci.

Máte po krk balení jointů? Už vás samotné kouření nebaví? Pak čtěte dál a objevte úplně nový svět možností.

Kouření marihuany není jediná možnost

Kouření konopí je součástí kultur po celém světě už dlouhou dobu, ale to z něj ještě nedělá ideální způsob užívání. Zdravotní rizika spojená s kouřením tabáku jsou dobře zdokumentovaná, přitom mnoho lidí netuší, že většina těchto negativ vychází už ze samotného procesu kouření.

Ať už kouříte tabák, konopí nebo jakýkoli jiný rostlinný materiál, zahřívání a vdechování kouře může mít škodlivý dopad na plíce. Pokud se tedy chcete těmto možným zdravotním problémům vyhnout, stojí za to podívat se na následující alternativy.

1. Konzumace syrového konopí

I když jsou poživatelné produkty z konopí dnes naprostou samozřejmostí, jen málokoho napadne jíst syrové konopí. Přitom se obyčejné vějířové listy často označují jako superpotraviny – a právem. Syrové konopí lze velmi snadno přidat do jídel nebo smoothie a je to skvělý způsob, jak si doplnit denní porci zeleniny. Obsahuje velké množství antioxidantů a také antokyanů podporujících zdraví srdce, takže není důvod mu nedat šanci.

Výhody konzumace syrového konopí

• Vitamíny: Syrové konopí je nabité vitamíny, například vitamínem C a K, a zároveň je bohaté na železo a vápník. Všechny tyto látky podporují silný a zdravý imunitní systém.

• Univerzální použití: Syrové konopí má široké využití v kuchyni! Osvěží saláty, hodí se jako doplněk k hlavním chodům a bez problémů se mixuje do smoothie.

• Žádné plýtvání: Pěstitelé často sklízejí pouze květy svých rostlin konopí a listy vyhazují. Pokud ale umíte využít všechno, můžete listy proměnit v cennou surovinu a maximalizovat potenciál svých rostlin.

Nevýhody jedení syrového konopí

• Žádné opojení: Konzumace syrového konopí vám bohužel nepřinese stejný stav, jako když kouříte květy. Rostlina totiž neprošla procesem dekarboxylace, takže se neuvolní žádné „dobroty“ v podobě THC. V této fázi je přítomná jen kyselá forma kanabinoidu, tedy THCA.

• Syrová chuť: To, co někoho láká, může jiného odradit. Kdo nemá rád zeleninu či výraznou „bylinkovou“ chuť, pravděpodobně si na syrovém konopí nepochutná.

2. Konopné poživatiny

Každý, kdo někdy zavítal do výdejny nebo konopné coffeeshopu, dobře ví, co jsou poživatiny z konopí. Ať už si je kupujete, nebo je připravujete doma, při správném dávkování a přístupu si můžete užít opravdu příjemný zážitek. Klasické „space“ brownies zná asi každý, ale způsobů, jak z konopí vytvořit chutné dobroty, je mnohem víc. Od bonbonů a lízátek až po zmrzlinu s THC – jediným omezením je vaše fantazie!

Výhody konopných poživatin

• Účinnost: I když nástup účinků trvá o něco déle, sílu a délku rauše z poživatiny nelze popřít. Účinky se obvykle projeví zhruba po hodině a mohou trvat v průměru 8–12 hodin.

• Dávkování: Pokud máte plán a vhodné měřicí vybavení, můžete si spočítat, kolik konopí vlastně do těla dostanete. U hotových poživatin odpadá odhadování, protože na obalu bývají uvedeny přesné informace o dávkování.

• Diskrétnost: Poživatiny vypadají jako běžné jídlo, takže jen vy víte, co v sobě skutečně skrývají. I tak ale možná nebude nejlepší nápad vzít je do práce „na ochutnávku“ pro kolegy.

• Experimentování: Poživatiny jsou skvělý prostor pro kreativitu. Zkoušejte nové recepty, vymýšlejte vlastní a berte to jako příležitost posunout svoje pekařské a kuchařské dovednosti.

Nevýhody konopných poživatin

• Riziko přestřelení: Protože poživatiny začnou účinkovat až s určitým zpožděním, mnoho lidí špatně odhadne, kolik si jich dalo. Snadno to pak skončí tak, že to přeženete a zhulíte se mnohem víc, než jste zamýšleli.

• Načasování: I když je účinek výrazně delší, může trvat až dvě hodiny, než se projeví naplno.

• Nerovnoměrné dávkování: Kupované poživatiny, nebo domácí výrobky z trávy s přesně známým obsahem kanabinoidů, si můžete rozdělit na poměrně přesné dávky. Pokud ale tyto údaje nemáte, je těžké zjistit, kolik THC je v jednotlivých kouscích skutečně obsaženo.

3. Nápoje s obsahem konopí

Už jsme zmínili, že konopné smoothie je skvělá volba, ale zkusili jste někdy konopný milkshake? S oblíbenou odrůdou si můžete připravit opravdu poctivé a krémové konopné nápoje.

Stačí si udělat dávku cannabutteru nebo konopného oleje a můžete přidat konopí téměř do jakéhokoli pití. Klidně tak můžete den odstartovat šálkem konopné kávy. A pokud máte chuť na něco opravdu osvěžujícího, zkuste si doma připravit vlastní limonády a šťávy s konopím!

Výhody konopných nápojů

• Osvěžující: Jak si lépe vychutnat konopí než v pořádně vychlazeném nápoji?

• Snadná příprava: Uvařte si trochu konopného másla, nebo si pořiďte konopný koncentrát. V obou případech vás od konopné infuze dělí jen pár kapek!

• Dávkování: Když jako zdroj THC použijete konopné máslo nebo olej, máte přesnou kontrolu nad tím, kolik konopí bude ve vašem drinku.

Nevýhody konopných nápojů

• Dávkování: Když špatně odhadnete množství, které do nápoje přidáváte, můžete skončit mnohem víc zkouření, než jste plánovali.

• Účinnost kupovaných nápojů: I když legální prodejny nabízejí konopné drinky, jejich síla bývá ve srovnání s domácími často poměrně nízká.

4. Vaporizace

Jednou z nejzřejmějších alternativ ke kouření je samozřejmě vaporizace. Vaporizování je dnes považováno za jeden z nejdostupnějších způsobů, jak užívat konopí, a získalo si oblibu jako relativně šetrnější metoda. Díky obrovskému výběru přístrojů ve všech možných cenových kategoriích si snadno najdete vaporizér, který bude vyhovovat právě vám.

Výhody vaporizace

• Chuť: Protože se mezi vámi a vaší bylinkou nedostává kouř, můžete se těšit na mimořádně jemné potahy s maximálně výraznou chutí.

• Široký výběr: Dnes je k dispozici obrovská nabídka vaporizérů. Ať už hledáte kapesní model, nebo výkonný stolní přístroj, vždy si vyberete. Navíc existují zařízení, která zvládnou jak sušenou bylinu, tak koncentráty, takže si můžete vychutnat jakoukoli formu konopí, kterou máte rádi.

• Snadné použití: Vaporizér se obsluhuje opravdu jednoduše. Nasypete bylinku, nastavíte teplotu (pokud to model umožňuje) a můžete vapovat. K dispozici jsou dokonce i aplikace, díky nimž si své nastavení doladíte do posledního detailu.

Nevýhody vaporizování

• Nabíjení: E‑cigarety a vaporizéry nevydrží dlouho nabité, takže mít baterii předem plně nabitou je zásadní, abyste se vyhnuli zbytečným komplikacím.

• Údržba: Vaporizéry vyžadují čas od času čištění a pravidelnou údržbu (cca jednou za pár týdnů), aby zůstaly plně funkční.

• Zážitek: Někteří uživatelé uvádějí, že vaping je méně uspokojivý než kouření, které má pro mnoho lidí rituální a ikonický rozměr.

• Cena: Kvalitní vaporizéry mohou být na pořízení poměrně drahé.

5. Konopné tinktury

Ještě před několika desetiletími patřily tinktury k nejběžnějším způsobům, jak užívat konopí. Postupně je ale vytlačilo kouření, později poživatiny a nakonec špičkové koncentráty. V poslední době jste si však možná všimli, že se konopné tinktury ve velkém vracejí na scénu. Tyto jednoduché koncentráty představují nenáročný způsob, jak si během dne dopřát svou dávku konopí.

Výhody konopných tinktur

• Snadné použití: Tinktury se užívají kapátkem. Stačí si několik kapek nakapat pod jazyk a máte hotovo. Případně můžete směs přidat do jídla nebo nápoje.

• Dávkování: Lahvička s kapátkem umožňuje podávat přesné a rovnoměrné dávky.

• Žádné kalorie: Poživatiny a nápoje s konopím jsou sice chutné, ale musíte u nich počítat s příjmem kalorií. U konopných tinktur tento problém odpadá.

• Dlouhá trvanlivost: Pokud tinkturu skladujete na chladném a tmavém místě, vydrží vám velmi dlouho.

Nevýhody konopných tinktur

• Žádný rituál: Pokud zůstanete u tinktur, samozřejmě tím přijdete o rituál spojený s mletím a balením květů. Pro některé to dělá z tinktur něco víc „klinického“, ale zdaleka ne každému to vadí.

• Výroba vlastní tinktury: Postup je poměrně jednoduchý a přímočarý, ale některé lidi odrazuje práce s alkoholem. Naštěstí je k dispozici spousta hotových produktů. Zvážit můžete také různé konopné oleje.

6. Konopné topikály

Krémy, balzámy a oleje s obsahem konopí si už delší dobu udržují obrovskou oblibu. Nevyvolají u vás stav zhulení, ale obsahují řadu konopných látek, které dokáží působit na endokanabinoidní systém pokožky. I proto jsou konopné péčí o pleť a tělo čím dál vyhledávanější.

Výhody konopných topikálních přípravků

• 100% přírodní: S takovým produktem můžete mít dobrý pocit – získáváte to nejlepší z rostliny bez agresivních chemikálií a zbytečných příměsí.

• Skvělé na pokožku: Není náhoda, že konopná kosmetika je tak oblíbená. Mnoho uživatelů uvádí, že po používání těchto produktů je jejich pokožka jemnější a intenzivně hydratovaná.

• Nezhulí vás: Pokud chcete využít benefity konopí, ale nechcete se zhulit, jsou lokální přípravky ideální volbou.

Nevýhody konopných topikálů

• Žádný „high“: Pro některé výhoda, pro jiné velké mínus. Stejně jako při konzumaci syrového konopí ani konopné přípravky na pokožku nezpůsobují psychoaktivní účinky.

7. Konopné čípky

Možná to na první dobrou zní trochu archaicky a staromódně, ale čípky jsou léty prověřený způsob, jak podávat různé látky – a konopí není výjimkou.

Vyrobit si vlastní konopné čípky je velmi snadné. Připravte si kapsle dlouhé zhruba jeden palec, naplňte je kokosovým olejem s extraktem z konopí a nechte ztuhnout. A to je v podstatě vše! Jakmile zpevní, jsou připravené k použití.

Výhody konopných čípků

• Účinnost: Předpokládá se, že čípky mají zhruba dvojnásobnou biologickou dostupnost než THC užívané ústy.

• Bez rauše: Protože vás „nerozjedou“, používají se čípky spíše holisticky než rekreačně. Tuto metodu proto často volí lidé, kteří chtějí využít účinků konopí bez zkouření. Účinné látky sice téměř okamžitě vstupují do krevního oběhu, ale nedostanou se ke kanabinoidním receptorům v mozku, a proto nevyvolají psychoaktivní efekt.

Nevýhody konopných čípků

• Staromódní metoda: Jak už bylo zmíněno, použití čípků dnes není zdaleka tak běžné jako dříve. Kvůli invazivnímu způsobu aplikace může tento přístup řadu uživatelů konopí odradit.
• Bez „rauše“: Někteří uživatelé o tuto metodu nebudou mít zájem jednoduše proto, že nevyvolává žádné psychoaktivní účinky.

7 alternativ ke kouření konopí: závěrečné poznámky

Kolik z těchto alternativ ke kouření konopí znáte? A kolik z nich jste sami vyzkoušeli? Určitě se s námi podělte! Nezapomeňte: ať už kouříte, vaporizujete nebo si pochutnáváte na poživatnách, neexistuje správný či špatný způsob, jak si konopí užít. Důležité je bavit se – a užívat zodpovědně!

Adam Parsons

Profesionální novinář zaměřený na konopí, copywriter a autor Adam Parsons je dlouholetým členem redakce Zamnesia. Má na starosti široké spektrum témat od CBD přes psychedelika až po všechno mezi tím a připravuje blogové články, návody a představuje neustále se rozšiřující nabídku produktů.

Přečíst celý životopis