Aztécká kombinace: Míchání psilocybinu s kakaem
Kakao, hlavní složka čokolády, se ne nadarmo označuje jako „pokrm bohů“. Má krásně povznášející účinky, zvlášť když se zkombinuje se špetkou „magie“. Čtěte dál a zjistěte víc o přirozeně psychoaktivních vlastnostech kakaa a o tom, jak mohou zesílit účinky psychedelik, například lysohlávek.
Máte rádi ten příjemný „feel-good“ pocit, který se dostaví, když si dopřejete kousek čokolády? Nejste v tom sami – a rozhodně si to nevsugerováváte! Kakaové boby, hlavní surovina tradičně používaná k výrobě čokolády, mají mírně psychoaktivní účinky. Ovlivňují naše neurotransmitery tak, že se můžeme cítit povznesenější a euforičtější.
Aztékové si svých kakaovníků nesmírně cenili právě kvůli těmto účinkům – a samozřejmě i pro jejich vysoký obsah živin. Podle legendy dokonce Aztékové míchali kakao s psilocybinovými houbami a připravovali nápoj, který zprostředkoval skutečně božský výlet. Čtěte dál a zjistíte vše podstatné o kakau, jeho účincích a o tom, jak ho využít k posílení vašeho dalšího psilocybinového prožitku!
Co je kakao?

Kakao, neboli Theobroma cacao, je poměrně malý stálezelený strom původem z Ameriky. I když roste přirozeně v mnoha částech Střední a Jižní Ameriky, byl široce zdomácněn i v dalších částech světa. Dorůstá výšky zhruba 6–12 m a vytváří drobné bílé květy, které vyrůstají přímo z kmene. Po opylení včelami, motýly a dalšími druhy hmyzu se z květů vyvinou lusky, které mohou vážit až 500 g a obsahovat 20–60 semen (neboli „bobů“). Tato semena obsahují asi 40–50 % tuku a jsou bohatá na theobromin – jednu z hlavních látek zodpovědných za jejich přirozeně povzbuzující a stimulující účinek. Kakaové boby jsou také skvělým zdrojem hořčíku, draslíku, železa, antioxidantů a řady dalších prospěšných látek – právem tak patří mezi prastaré superpotraviny!
Jaký je rozdíl mezi kakaem a kakaovým práškem (cocoa)?
Někteří tvrdí, že „cacao“ označuje semena kakaovníku, zatímco „cocoa“ se používá pro prášek, který vznikne po rozdrcení těchto semen a lisování tuku z nich. Praxe ale není jednotná a v mnoha zdrojích se oba termíny používají jako synonyma. V tomto článku proto budeme pro vše, co pochází z kakaovníku, důsledně používat označení cacao.
Historie cacao a hub: Spojení jako z jiného světa?

Aztékové uměli spoustu věcí opravdu dobře. Dokázali co nejlépe využít půdu pomocí plovoucích zahrad, kladli velký důraz na vzdělání – a také moc dobře věděli, jak se pořádně zhulit. Dělali to mimo jiné tak, že kakaové boby kombinovali s psilocybinovými houbami. V obdivu ke kakaovníku ale rozhodně nebyli sami – mnoho dalších starověkých mezoamerických kultur s ním pracovalo podobně.
Tradiční využití kakaa
Olmékové (nejstarší známá velká civilizace Mezoameriky) byli zřejmě první, kdo kakaovník skutečně domestikoval a přišel na způsoby, jak z jeho plodů připravit hutné nápoje – předchůdce čokolády v podobě, jak ji známe dnes. Archeologické nálezy keramiky naznačují, že Olmékové kakao pěstovali a používali už kolem roku 2000 př. n. l. Stejně jako pozdější kultury (například Aztékové a Mayové) uctívali kakaovník a z jeho plodů a semen vyráběli speciální nápoje vyhrazené pro svatby, oficiální shromáždění a jako dar elitám při pohřebních obřadech.
Podobně jako dřívější Olmékové pokračovali i Aztékové a Mayové v pěstování kakaa a využívali ho velmi podobným způsobem. Aztékové věřili, že kakaovník získali jako dar od Quetzalcoatla, péřového hadího božstva spojeného s uměním, řemesly, věděním a větrem. Kakaovník vnímali jako posvátnou „učitelskou rostlinu“ a jeho semena měla v celé společnosti mimořádně vysokou hodnotu.
V aztécké tradici mělo kakao významné místo v léčitelství i při rituálech, jako byly svatby, pohřby nebo duchovní obřady. Kakaové boby zpracovávali na nápoj zvaný „chocolātl“ – pěnivý odvar z kvašených a pražených kakaových bobů, kukuřice a chilli papriček. Pití tohoto sytého nápoje mělo podle nich povzbuzovat náladu, působit afrodiziakálně a zároveň pomáhat lidem prohloubit spojení s ostatními, se sebou samými i s bohy.
Průsečík kakaa a hub
Kakao nebylo jedinou psychoaktivní látkou, kterou Aztékové milovali. Stejně jako jiné mezoamerické kultury byli nadšení také do Psilocybe mexicana, jimž říkali „teonanacatl“ – název, který se někdy překládá jako „tělo bohů“.
Tyto houby bylo obtížné získat, a proto byly vyhrazeny pro výjimečné příležitosti a společenskou elitu (patrně ještě více než kakao), například korunovace, náboženské obřady a oběti. Když Aztékové psilocybin užívali, své posvátné houby téměř vždy doprovázeli plody své „učitelské rostliny“, pravděpodobně proto, aby příznivě ovlivnili hluboké a silné účinky Psilocybe mexicana.
Historické záznamy španělských dobyvatelů i archeologické nálezy z aztéckých pohřebišť a dalších nalezišť naznačují, že užívání hub a kakaa pro duchovní či rituální účely sahá více než 4 000 let do minulosti. I dnes je ale možné zkoumat hluboké účinky těchto prastarých rostlin – ať už v rámci rituálů pořádaných v Mexiku a okolních oblastech, nebo jednoduše doma za pomoci kvalitního kakaa v kombinaci s psilocybinovými houbami či lanýži.
Lysohlávky
Vše pro milovníky hub. Pěstební sady, magické lanýže, microdosing balíčky, stříkačky s tekutou kulturou, lahvičky se sporami a kultury.
Moderní využití kakaa a lysohlávek

I když samotné kultury Olméků, Aztéků a Mayů nepřežily nápor času a kolonizace, jejich úcta k houbám a čokoládě žije dál – a to nejen díky psychonautům, ale i lidem dbajícím na zdravý životní styl, kteří hledají způsoby, jak využít potenciál těchto prastarých rostlin.
Mezi nejoblíbenější způsoby, jak dnes lidé kombinují sílu kakaa a hub, patří například:
-
Užívání čokolády s vysokým obsahem kakaa před výletem na lysohlávkách či magických lanýžích nebo během něj, pro umocnění psychedelického prožitku.
-
Současné používání kakaa a psilocybinových hub či lanýžů v rámci psychedelické terapie.
-
Microdosing magických hub pomocí infuzovaných poživatin, například čokoládových tabulek. Tyto čokolády s houbovým extraktem se velmi snadno dávkují a skvěle se hodí právě pro microdosing.
- Jednoduché zařazení houbových tinktur, extraktů či kapslí a kakaových produktů do vyváženého jídelníčku.
Možné přínosy kombinace kakaa a hub
Bohužel, jak to u psychedelik často bývá, k psilocybinovým houbám existuje jen omezené množství výzkumů – a ještě méně studií se věnuje kombinaci psilocybinu s kakaem. Když se ale podíváme na to, co víme o kakau samotném, můžeme si udělat lepší představu o možných účincích, pokud ho užíváme společně s houbami.
In vitro výzkumy ukazují, že kakao ovlivňuje hladinu neurotransmiterů v mozku (Melzig et al., 2000), protože obsahuje inhibitory monoaminooxidázy (MAOI). Monoaminooxidáza je enzym, který reguluje množství neurotransmiterů tím, že odbourává serotonin, noradrenalin a dopamin. Když její aktivitu zablokujeme, užití kakaa může krátkodobě zvýšit hladiny těchto látek, což může:
-
Navodit euforii
-
Ovlivnit vnímání bolesti
-
Uvolnit napětí
-
Výrazně působit na náladu
Další studie navíc ukazují, že kakao obsahuje anandamid a fenyletylamin (Nehlig, 2013). Anandamid je kanabinoid přirozeně vytvářený v těle, obvykle jen ve velmi malém množství. Spojuje se s pocity „blaženosti“, protože může tlumit bolest, stres a úzkost a zároveň zlepšovat náladu. Podobně i fenyletylamin (PEA) je přirozený produkt lidského organismu. Lidově se mu říká „molekula lásky“ a připisují se mu stimulační účinky někdy přirovnávané k amfetaminu (který může účinky PEA dokonce zesilovat).
Protože psilocybin taktéž výrazně zasahuje do fungování neurotransmiterů, předpokládá se, že kombinace kakaa s lysohlávkami nebo magickými lanýži může vést k intenzivnějšímu prožitku, nejspíš díky synergii látek v kakau a psilocybinu v houbách. Přestože vědecké práce na toto téma jsou zatím vzácné, zkušenosti uživatelů často popisují silnější euforii a celkově výraznější výlet při současném užití kakaa a psilocybinu.
Užívání kakaa a magických hub/lanýžů doma

Chcete vyzkoušet prastarou kombinaci lysohlávek a kakaa? Můžete na to jít podobně jako Aztékové – připravte si upravenou verzi tradičního nápoje chocolātl.
Jak si doma připravit nápoj z lysohlávek a kakaa (chocolātl)

Ingredience
- Lysohlávky/magické lanýže
- Voda
- Kakaové boby
- Med, cukr nebo vaše oblíbené sladidlo (volitelné)
Vybavení
- Drtička na houby
- 2 velké misky na louhování houbového čaje
- Dřevěná vařečka, stěrka nebo metlička na míchání
- Sítko nebo kávový filtr
- Sáček Ziplock
- Palička na maso nebo váleček
- Fén na vlasy
- Elektrický mlýnek na kávu
- Hmoždíř s tloučkem
Postup
Nejprve si připravte čaj z hub nebo magických lanýžů:
-
Houby nebo lanýže rozmělněte pomocí drtičky. Zvýšíte tak plochu, ze které se budou účinné látky vyluhovat.

-
Ohřejte vodu těsně pod bod varu.

-
Lanýže přendejte do větší mísy a zalijte je horkou vodou.

-
Nechte směs 10–15 minut louhovat a občas ji promíchejte.

-
Čaj z hub/lanýžů přeceďte přes sítko nebo kávový filtr do jiné velké mísy.

Teď je čas připravit kakaovou kaši, kterou do čaje přidáte. Nejlepší je vyrobit ji z nepražených kakaových bobů, rozpracovaných do husté pasty. Většina běžných čokolád obsahuje jen minimum kakaa a je silně průmyslově zpracovaná, takže v nich téměř nejsou aktivní látky skutečného kakaa. Pro co nejlepší výsledek kupte v obchodě se zdravou výživou syrové nebo pražené kakaové boby a postupujte podle návodu níže:
6. Na jednu porci použijte 30–50 kakaových bobů. Dejte je do uzavíratelného sáčku a pomocí paličky na maso, válečku nebo jiného těžkého předmětu je rozdrťte na malé kousky.

7. Rozdrcené boby rozsypte na rovnou plochu a jemně je ofukujte fénem. Pomůže to oddělit jádra bobů od slupek.

8. Oloupaná jádra vložte do mlýnku na kávu a pomelte je najemno. Dělejte to pomalu a po kratších intervalech – příliš dlouhé mletí zahřívá boby a teplo rozkládá aktivní látky, čímž snižuje jejich psychoaktivní účinek.

9. Přesypte prášek do hmoždíře a ručně ho utřete do husté pasty.

10. Kakaovou pastu vmíchejte do připraveného čaje, podle chuti oslaďte a vychutnejte si nápoj – pokud se dokážete přenést přes jeho výrazně zemitou, hořkou chuť a hutnou konzistenci!

Poznámka: Pokud neseženete syrové kakaové boby, použijte čokoládu s obsahem 70–100 % kakaa. Tabulky rozpusťte ve vodní lázni a postupně do nich přilévejte houbový čaj. Pomocí metličky vše dobře propojte.
Houby a kakao — prastaré psychedelické duo Aztéků

Před tisíci lety Aztékové a další mezoamerické kultury vědomě spojovali kakao (považované za dar od bohů a „učitelskou rostlinu“) s proměňující silou psilocybinových hub.
Chcete prohloubit svůj psychedelický prožitek nebo zesílit účinky funkčních hub, jako je lví hříva, reishi či cordyceps? Možná stačí zkombinovat vybrané houby s přirozeně povzbuzujícím účinkem kakaa. Pro Aztéky i Maye to fungovalo více než dobře!
- Melzig, M. F., Putscher, I., Henklein, P., & Haber, H. (2000). Redirecting - https://linkinghub.elsevier.com
- Nehlig, & A. (2013). The neuroprotective effects of cocoa flavanol and its influence on cognitive performance. British Journal of Clinical Pharmacology, 75(3), 716–727. - https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com
-
6 min
29 Červenec 2024
How to store magic mushrooms
Pokud chcete, aby vám houbičky vydržely co nejdéle, nestačí je jen správně usušit – je potřeba je také vhodně skladovat. Není to nic složitého, ale pokud chcete zachovat jejich plnou účinnost, je...
-
4 min
9 Únor 2023
Jak si vyrobit čokoládu z lysohlávek
Lysohlávky jsou skvělé, ale chuťově to většinou žádná sláva není. To však můžete snadno změnit – stačí je zkombinovat s čokoládou! Čtěte dál a zjistíte, jak si doma připravit vlastní čokoládu s...
-
7 min
26 Leden 2023
Můžete kombinovat trávu a magické houby?
Lidé často kombinují konopí a lysohlávky, ale výsledek se ne vždy povede podle představ. V tomto textu obě látky srovnáme, podíváme se, jak je případně míchat co nejbezpečněji – a zda má vůbec...
-
2 min
29 Květen 2018
Jak připravit čaj z magických lanýžů / lysohlávek
Čaj je skvělý způsob, jak si magii vychutnat – chutná, je šetrný k žaludku a nástup účinků je rychlejší. Co víc si přát?
-
5 min
27 Květen 2018
Proč se čokoláda a konopí tak skvěle doplňují?
V tomto článku se podíváme na překvapivě úzké souvislosti mezi konopím a kakaem. Zjistíte, proč může společné užívání konopí a čokolády potenciálně zesílit účinky obou látek.
-
3 min
14 Prosinec 2014
Jak si doma vyrobit konopné čokoládové lanýže
Máte rádi čokoládu? A konopí? Tak proč si neužít příjemné zhulení ve velkém stylu s vlastními domácími konopnými čokoládovými lanýži.
