Můžete se předávkovat konopím?

Drogové látky mají velkou sílu, a proto je důležité vědět, s čím máte tu čest, ještě než si něco vezmete. Konopí není výjimkou. Dá se ale na trávě předávkovat? Níže se podíváme na to, kolik trávy byste museli zkonzumovat, abyste se skutečně předávkovali (prozrazení: víc, než jste vůbec schopni zvládnout), a také na vědecké vysvětlení toho, jak fungují přirozené obranné mechanismy našeho těla proti příliš silnému rauši.

Co vlastně znamená předávkování?

Předávkování je průměrná dávka, při které toxicita určité drogy usmrtí většinu lidí (více než 50 %). V praxi tuto dávku určují vědci hlavně na základě pokusů na zvířatech a účinek na člověka se pak dopočítává pomocí vědeckých vzorců. Dobrá zpráva: ať se vědci snažili sebevíc, ukázalo se jako doslova nemožné zabít jakékoli zvíře samotnou toxicitou marihuany. Špatná zpráva: existují lidé, jejichž práce spočívá v tom, že se pokoušejí zabít zvířata pomocí marihuany (říká se jim toxikologové).

Předávkování nemusí vždy skončit smrtí. Mnoho lidí zažije předávkování drogou a nakonec se zotaví, i když samotný průběh může být mimořádně nebezpečný. Předávkování (nebo „OD“) je navíc pojem, který se často používá mnohem šířeji než v čistě lékařském smyslu. Z lékařského hlediska mluvíme o předávkování tehdy, když by toxicita dané látky zabila více než polovinu lidí. K úmrtí může dojít kvůli srdečním nebo dechovým selháním, neurologickým komplikacím či jiným, méně obvyklým mechanismům. V běžné řeči se ale slovem předávkování často označuje už situace, kdy někdo užije tak velké množství drogy, že se dostaví velmi nepříjemné účinky.

Se vším výše uvedeným na paměti platí, že u konopí by se pojem předávkování v reálném životě používat neměl.

Existuje vůbec předávkování konopím?

Tím ale nechceme říct, že pro konopí neexistuje žádná dávka, kterou bychom mohli označit za předávkování – jen je extrémně vysoká. V praxi je téměř nemožné zemřít pouze v důsledku nadměrného užití konopí. Pokud budete pátrat na internetu, narazíte na spoustu zdrojů popisujících případy takzvaného předávkování konopím. Přesněji řečeno ale většinou nejde o skutečné předávkování. Důvod je jednoduchý: i když THC může vyvolat velmi nepříjemné stavy, jeho koncentrace v těle obvykle nedosáhne toxické úrovně, takže nepředstavuje přímé fyzické ohrožení života – i když psychické následky mohou být velmi nepříjemné a intenzivní.

V pokusech na zvířatech se jako nejnižší známá smrtelná dávka uvádí 40 mg čistého THC na kilogram tělesné hmotnosti; nejvyšší odhad činí 130 mg/kg. Je důležité připomenout, že v těchto studiích byl použit koncentrovaný THC extrakt podávaný nitrožilně (injekčně) – tedy mnohem silnější způsob užití, který se v běžném životě u konopí prakticky nevyskytuje.

Další výzkumy na základě pokusů na zvířatech odhadují, že k fatálnímu předávkování by člověk musel zkonzumovat zhruba 680 kg marihuany během 15 minut. Ačkoliv to rozhodně nedoporučujeme zkoušet, kdokoliv by toho byl schopen, nejspíš by se zapsal do dějin – i když spíš jako někdo až příliš nadšený do rauše. Snad vám to pomůže získat lepší představu o tom, jak nereálné takové předávkování je. I kdybyste opravdu chtěli, dokázali byste si finančně dovolit se marihuanou „předávkovat“?

Co se děje, když vykouříte nebo sníte příliš mnoho marihuany?

I když se na marihuaně smrtelně nepředávkujete, neznamená to, že toho nemůžete vykouřit tolik, abyste měli opravdu nepříjemný zážitek. Účinky konopí jsou ve většině případů velmi příjemné, ale negativní stavy se občas prostě stanou. Zažil to skoro každý – a není o co stát. Při mírnějším „přestřelení“ se mohou objevit zrychlený tep, pocení, nevolnost, závratě, dezorientace a sucho v ústech (což dokáže být peklo!).

V horším případě vám bude opravdu zle. Podobně jako když to přeženete s alkoholem, i příliš mnoho marihuany vás může pořádně odrovnat. Na rozdíl od pití alkoholu ale nadměrné užívání marihuany nezpůsobuje trvalé fyzické poškození. Pro ty, kdo to neznají: stav, kdy jste „přesmažení“ a je vám zle, se slangově označuje jako „whitey“. Ve slovesné podobě: „to whitey“. Stejný jev se často popisuje i výrazem „greening out“.

Existují nějaké dlouhodobé následky po požití příliš velkého množství konopí?

Kocovina po trávě zatím nebyla vědecky příliš zkoumána, takže většina důkazů pochází z osobních zkušeností. Přesto existuje tolik svědectví, že je zřejmé, že pro mnoho lidí je to reálná věc. Příznaky se mohou lišit; někteří lidé popisují projevy podobné alkoholové kocovině, jiné obtíže jsou zase typické spíše pro užívání marihuany. Patří mezi ně například bolest hlavy, malátnost, „mlha“ v hlavě či horší paměť. Samozřejmě také záleží na tom, jestli své konopí kouříte s tabákem, nebo bez něj.

Existují určité důkazy, že dlouhodobé a časté užívání konopí může mít negativní fyzické dopady – obzvlášť pokud k němu dochází v období dospívání, kdy se mozek stále vyvíjí. Například se předpokládá, že pravidelné užívání konopí může způsobit ztenčení šedé hmoty v prefrontální kůře mozku. Znepokojivé je, že zatím není jasné, zda se tento stav po vysazení konopí opět upraví, nebo zda jde o trvalé poškození. To je hlavní důvod, proč by se mladí lidé měli užívání konopí vyhýbat, dokud není jejich mozek plně vyvinutý.

Zdá se, že většina škod spojených s kouřením konopí vzniká při častém a dlouhodobém užívání, nikoli při jednorázovém „přestřelení“ dávky. Příliš velké množství najednou může být velmi nepříjemné, ale samo o sobě by nemělo zanechat trvalé následky.

Je rozdíl mezi tím, když konopí kouříte, vapujete nebo ho jíte v příliš velkém množství?

Konzumace konopných poživatiny má mnohem větší šanci vyvolat dlouhotrvající následky než vaporizování nebo kouření trávy. Vdechovaná marihuana (ať už kouřem, nebo pomocí vaporizéru) se v těle odbourává poměrně rychle, zatímco požitá marihuana se zpracovává podstatně pomaleji. Riziko, že se „zazelenáte“ (předávkujete se trávou), je proto při užívání poživatin výrazně vyšší.

Zároveň se ale liší i to, jak se přehnání dávky projeví – záleží právě na způsobu užití. Pokud vykouříte příliš mnoho marihuany, špatně se vám obvykle udělá poměrně rychle, ale stejně rychle se zase vzpamatujete. Čerstvý vzduch a sklenice vody většinou stačí, aby vás daly dohromady.

U poživatin to tak jednoduché není. Kvůli vyšší síle a delšímu trvání účinku mohou být následky mnohem nepříjemnější. Účinky obvykle nastupují pozvolna, ale pokud to s poživatinami přeženete, můžete skončit téměř paralyzovaní a nezvládnete skoro nic.

A co hůř, z tohohle stavu neexistuje žádná rychlá cesta ven. Je to jedna z těch situací, kdy vám nezbývá nic jiného než „svézt se na vlně“ a počkat, až to přejde. Pro ty, které zajímá, co se děje v těle: při trávení marihuany se delta-9-THC mění na 11-hydroxy-THC, který působí silněji a déle.

Řešení? Začněte pomalu a buďte trpěliví! Počkejte, až na vás poživatiny začnou působit, než si dáte další porci. Přidat si až po půlhodině je vždycky lepší než strávit šest hodin schoulení na zemi v koupelně. Nepovídejte pak, že jsme vás nevarovali.

Kolik konopí je „příliš mnoho“?

Jak už bylo řečeno: pokud byste se chtěli skutečně předávkovat, „příliš mnoho“ konopí je takové množství, které byste vůbec nezvedli, natož abyste ho nacpali do papírku.

To ale neznamená, že si nemůžete vzít moc velkou dávku drogy, aniž by šlo o předávkování v pravém slova smyslu. Rozumná odpověď na otázku, kolik je už moc, tedy zní: záleží na situaci. Svoji roli hraje tělesná hmotnost, celkový zdravotní stav, míra tolerance i způsob užití – to vše ovlivňuje, jak na vás bude THC v daný den působit.

Pro menšího člověka bez zkušeností s konopím může být pár šluků z jointu víc než dost na příjemný zážitek. Dávka 5–10 mg THC se považuje za nízkou až střední a je vhodná pro začátečníky. Pokud si vezmete víc, je dost možné, že vám už nebude dobře. Nemusíte se ale bát – nejde o předávkování a trvalé následky vám to nezanechá!

Pravidelní uživatelé snesou mnohem víc a časem si svou toleranci dobře odhadnou. Proto je těžké jednoznačně říct, co přesně je „příliš mnoho“. Stojí ale za zamyšlení: jen proto, že zvládnete velké množství konopí, znamená to, že byste ho měli opravdu tolik užívat?

I když máte vysokou toleranci a hodně trávy ustojíte, neznamená to, že si neberete přehnané dávky. Intenzivní a časté užívání je spojeno s řadou fyzických i psychických rizik. Možná je tedy lepší ptát se spíš: jak často je „příliš často“?

Můžete se předávkovat CBD?

Neexistují žádné důkazy o tom, že by se člověk mohl smrtelně předávkovat CBD. Předběžné studie dokonce ukazují, že lidé snášejí dávky až kolem 1 500 mg CBD denně, aniž by se objevily vážné nežádoucí účinky. To je samozřejmě mnohem víc, než kolik běžně užije jeden člověk. To ale neznamená, že CBD nemůže způsobit předávkování – spíš by bylo nutné přijmout podobně absurdní množství, jako u teoretické hranice předávkování THC uvedené výše.

Přesto je možné, že se po CBD objeví nežádoucí účinky, jako je únava, ospalost nebo podrážděný žaludek. Stejně jako u THC proto tento kanabinoid používejte s rozvahou a respektem.

Studie na zvířatech navíc naznačují, že CBD může mít při velmi vysokých dávkách i určité negativní zdravotní dopady. Patří mezi ně například vývojová toxicita, úmrtnost embryí a plodů, útlum a poškození centrální nervové soustavy, poškození jaterních buněk, snížení spermatogeneze, změny hmotnosti orgánů, změny v mužském reprodukčním systému a nízký krevní tlak.

Co dělat, když jste užili příliš mnoho konopí

Pokud máš pocit, že jsi zkonzumoval(a) víc konopí, než je ti příjemné, můžeš zkusit několik věcí:

• Uklidni se: Jak už pravděpodobně víš, na samotné užívání konopí ještě nikdo fatálně nepředávkoval. Za pár hodin bude zase dobře. Snaž se nemyslet na to, co „bude za chvíli“, a soustřeď se na přítomný okamžik.

• Napij se něčeho osvěžujícího: Voda je klasika, která nikdy nezklame. Možná ti ale zrovna víc sedne něco sladkého a perlivého. Zkrátka se trochu rozmazluj a dodej tělu tekutiny.

• Vyjdi si ven: Čerstvý vzduch a lehký pohyb dokážou s přehnaným raušem zázraky. Pokud se zvládneš zvednout z gauče, krátká procházka ti může výrazně ulevit. Zůstaň v prostředí, které dobře znáš, aby ses cítil(a) bezpečně.

• Promluv si s ostatními: Jsi-li s přáteli, řekni jim, že se cítíš až moc zkouřeně. Můžete se tomu společně zasmát, místo abys to sám(a) řešil(a) v hlavě. Když na tebe někdo blízký mluví klidným a přívětivým tónem, je mnohem menší šance, že začneš panikařit.

• Dej si trochu CBD: Možná to zní zvláštně, ale CBD může některé účinky THC zjemnit. Jen si pohlídej, abys nesáhl(a) po špatných květech! Ideální je mít u sebe lahvičku CBD oleje a dát si pár kapek, když se budeš cítit zahlceně.

  Související příběh

  ---

  Co dělat, když jste až moc zhulení z konopí

Jak se tělo samo brání předávkování marihuanou

Lidské tělo je úžasné – má dokonce vestavěný mechanismus, který nás chrání před tím, abychom se „zkuřili“ až moc. Funguje to takto: THC se váže na receptory CB1 v mozku. Tyto receptory se podílejí na regulaci endokanabinoidního systému. Když se receptor CB1 aktivuje, spustí tvorbu pregnenolonu (neaktivního prekurzoru všech steroidních hormonů). A k čemu pregnenolon slouží? Tlumi účinky THC. Čím víc trávy vykouříte, tím intenzivněji se tělo snaží její účinky vyrovnat.

Odborně se tomuto jevu říká parakrinní, respektive autokrinní smyčka. V podstatě chrání receptory CB1 před nadměrnou stimulací. Jak THC aktivuje receptory CB1, produkce pregnenolonu prudce stoupá. I proto je téměř nemožné se marihuanou smrtelně předávkovat. Další důvod je ten, že vysoké dávky THC vás prostě uspí – ztratíte vědomí. Dýchání, srdeční činnost a další životně důležité funkce ale zůstávají zachovány, na rozdíl od opioidů, které tlumí dechové centrum a mohou být smrtelné.

Měli byste se bát předávkování konopím?

Ne. Pokud jste se zhulili víc, než vám je příjemné, a začínáte mít strach, že se můžete předávkovat a zemřít, tuhle myšlenku můžete pustit z hlavy. To se nestane. Neberte to ale jako výzvu kouřit nesmyslná množství trávy. Přestože je konopí ve srovnání s jinými látkami poměrně bezpečné, při nevhodném užívání může mít nepříjemné psychické následky, které mohou být stejně škodlivé jako ty fyzické. A navíc – sjetí lidé se snáz zraní při autonehodě, pádu nebo v jiných hloupých situacích, takže buďte opatrní.

Obecně platí: pokud si to užíváte a cítíte se v pohodě, jste pravděpodobně v bezpečí!

Konopí: Všeho s mírou

Z krátkodobého hlediska je konopí pro naprostou většinu dospělých uživatelů relativně bezpečná droga. U menší části lidí se mohou hned po užití objevit nepříjemné psychické účinky, ale většina se s nimi setká hlavně při dlouhodobém, častém a intenzivním užívání. Hlavní sdělení tohoto článku je, že se konopím nepředávkujete v tom smyslu, že by vás mělo zabít – takže pokud vás to právě teď rozhodilo, můžete se uklidnit: přejde to a budete v pořádku.

To ale neznamená, že je konopí úplně bezpečné a neškodné. Jen proto, že na něm obvykle nelze fatálně předávkovat, ještě neznamená, že vám nemůže ublížit. Paradoxně je právě jeho poměrně dobrý bezpečnostní profil jedním z rizik – můžete ho užívat pořád dokola a přitom bez větších problémů fungovat v běžném životě, a právě to může časem způsobit spoustu potíží.

Proto to s dávkami nepřehánějte a neužívejte příliš často. Když se budete držet těchto pravidel, mělo by to pro vás zůstat příjemným zážitkem.

Max Sargent

Max píše už víc než deset let a v posledních letech se zaměřuje na novinařinu v oblasti konopí a psychedelik. Spolupracoval se společnostmi jako Zamnesia, Royal Queen Seeds, Cannaconnection, Semena Gorilla, MushMagic a mnoha dalšími, takže má zkušenosti s širokým spektrem celého odvětví.

Přečíst celý životopis