Podrobnější pohled na Silene capensis podporující sny

Luke Sumpter

Novinář specializující se na konopí a výzkumník v oblasti zdravotních věd

Luke Sumpter

Naposledy aktualizováno: 7 Leden 2021

Nechte AI vysvětlit tuto stránku

Vyberte svůj oblíbený nástroj AI pro rychlé shrnutí.

ChatGPT

Perplexity

Claude

Silene capensis, v Evropě známá především jako Africký kořen snů (African Dream Root) nebo Gunpowder Root, je psychoaktivní rostlina pocházející z provincie Eastern Cape v Jihoafrické republice. Jde o choulostivou, ale snadno pěstovatelnou trvalku, která velmi dobře snáší horko – potřebuje však opravdu hodně vody, aby prospívala. Květy mají výraznou, nezaměnitelnou vůni, kterou lidé často popisují jako směs hřebíčku, banánu a jasmínu. Psychoaktivní látky se však nacházejí především v kořeni, který dokáže vyvolat velmi živé a někdy i lucidní sny.

Sny posilující účinky afrického kořene snů se v entheogenních rituálech využívají již stovky let. Lid Xhosa v Jižní Africe používá tento kořen k navazování kontaktu s předky a k žádosti o vedení a rady prostřednictvím snů. Rostlina má zásadní význam také při iniciačních obřadech xhoských šamanů.

Zobrazit produkt

Předpokládá se, že za psychoaktivní působení afrického kořene snů mohou především triterpenoidní saponiny obsažené v kořeni. V bdělém stavu mají jen nepatrný vliv, zato během spánku mohou jejich účinky působit velmi intenzivně.

Účinky rostliny Silene capensis

Hlavním účinkem afrického snového kořene je navozovat živé a vědomé sny a zároveň zlepšovat celkovou kvalitu spánku. Sny bývají intenzivnější, barevnější a lépe si je pamatujete – a při troše tréninku mohou být zcela lucidní. Silene capensis podporuje stav lucidity, nejlépe ho ale dosáhnou ti, kteří už mají zkušenosti s vědomým pohybem v říši snů.

Je dobré mít na paměti, že účinky afrického snového kořene nemusí nastoupit hned. Často je potřeba užívat rostlinu několik dní, než se sny začnou zřetelně zostřovat. Jakmile se však účinky rozběhnou, můžete počítat s tím, že do podivuhodného světa snů vstoupíte s větší mírou vědomí. Kořen navíc obvykle zanechává pocit svěžesti po probuzení.

Při užití velkého jednorázového množství může mít africký snový kořen očistný, až projímavý charakter. Ačkoli nebyly zaznamenány žádné závažné negativní účinky, může vyvolat zvracení – proto je rozumné držet se doporučeného dávkování.

Příprava

Existují dva hlavní způsoby, jak Silene capensis připravit. Prvním je tradiční metoda používaná kmenem Xhosa. Kořen se nejprve rozdrtí na jemno a vloží se do hrnku či jiné nádoby s vodou. Směs se poté intenzivně šlehá, dokud se nevytvoří velké množství bílě zbarvené pěny. Právě tato pěna se následně před spaním vypije.

„Pěnová“ metoda je tradiční a zároveň nejrozšířenější způsob užívání. Protože však Silene capensis funguje nejlépe při pravidelném užívání, nejpohodlnější je brát ji ve formě kapslí. Kořen je potřeba pomlít na prášek a nasypat jej do želatinových kapslí. Obvykle se doporučuje dávkování mezi 500 mg a maximálně 3 g denně, a to po několik dní za sebou. Ideální je začít na nižší dávce, aby si tělo na rostlinu zvyklo, a případně ji postupně zvyšovat. Je však dobré mít na paměti, že vyšší dávka nemusí znamenat silnější účinek; i proto se za běžnou denní dávku považuje zhruba 1 g. Navíc prášková Silene capensis velmi rychle oxiduje, takže je důležité mlít kořen na prášek vždy až těsně před samotným užitím.